【みさきのイラスト素材】無料/商用利用加工OKさんのイラストまとめ

※画像はダイエットと関係ありません😅

#お米ダイエット　(8/23朝の記録)

🌟朝食
雑穀ご飯1杯、味噌汁、納豆＋キムチ
目玉焼き

🌟運動　
やらない所の大掃除(お風呂の天井、壁面)

🌟歩数　251

※昨夜、キッチンの電灯(笠)の掃除完了。
レンジ内と換気扇掃除は今日から。

※画像はダイエットと関係ありません😅

#お米ダイエット　(8/22朝の記録)

🌟朝食
もち麦ご飯1杯、味噌汁、
納豆、塩サバ

🌟運動　
やらない所の大掃除(リビングの窓外側、
お風呂床2回目、トイレ壁2回目

🌟歩数　726

※朝遅くてそのまま窓掃除突入したら
ほぼお昼😬💦

※画像はダイエットと関係ありません😅

#お米ダイエット　(8/21昼の記録)

🌟昼食
もち麦ご飯1杯、味噌汁、
サラダチキン＋酢キャベツ
冷奴(ネギ)、大根の皮の浅漬け

🌟運動
やらない所の大掃除(トイレ、お風呂床、
レンジフード)

🌟歩数　704

※時々リビングでクールダウン
しながらやってます。

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#みさきのイラスト素材

※画像はダイエットと関係ありません😅

#お米ダイエット　(8/18朝の記録)

🌟朝食
もち麦ご飯1杯、味噌汁、
納豆＋キムチ、ホッケ

🌟運動　
まだしてません。

🌟歩数　246

※朝一でお通じが...!!😳
(いつもは朝食or昼食後)
昨日は12時近くに寝たのですが
しっかり消化したからかな?

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海・海水浴のイラスト4ページあります。

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季節・行事→夏の季節・行事→#お盆
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