ゅぃ＠162.8㌢126.8開始-65㌔達成さんのイラストまとめ

やーーーーーーーーーーっと、🚴が届いて「やるぞー！！！」って気持ちと。

☔のせいで頭と体が重く浮腫んでダルダルな気持ちと。

二つの葛藤が凄い (○´ ^｀)💦

今日は超久々に🏠に一人だ( *´艸｀)💕
お掃除して、各部屋と廊下の水ぶき空ぶきして
ゆっくりシャワー浴びてスッキリ✨

でも、これ不味いやつ💦

お腹減らない・・・ゾ。

娘せらぴぃがない😢

(´(・)｀)ｸﾏｯﾀ

ま、お腹減ったらか、
娘が帰宅してから食べればいっか🌟

【　BCAA飲んでる方に質問です　】

今、どんなBCAA飲んでますか？

もうすぐ、はじめて買ったマイプロテインのアールグレイが無くなるので新調しようと思うのです✨

錠剤タイプは効き目がそんなに見られないので粉タイプで探そうと思っているのですが、オススメを教えてください（o_ _)ｏ））

んー。
気のせいだと思ってたんだけど、やっぱり違う気がする💦

最近。ソイプロテインを試してるんだけど、飲んだ後なんか頭がボーとするというか気持ち悪いっていうか・・・なんて言っていいのか分からないけど「なんか変！」

こんなことってあるの？
プロテインのせいなのかな？
なんだろう💦💦

@chibibi1205 ありがとうございます(*ﾉωﾉ)💕

@MamachanDiet ありがとうございます(*ﾉωﾉ)💕

@Sao01212305 ありがとうございます(n*´ω`*n)💕

今日は筋トレ前にお散歩🐾

カフェは我慢😖💦

@eeerrr40 無理しないでね😢

スポブラ使ってみたけど、速乾性の繊維もダメ見たい😢
ヒートテック繊維がダメだから「もしや」といは思っていたけどﾒｯﾁｬ痒い💦

最近、朝にソイプロテイン飲んでみてるけど、腹持ちがいい？？？のかな？？それよりも、変えてから筋肉痛の治りが遅くなった気がする(´・ω・｀)

さて、家事しよ🎵