✨イラスト素材提供販売中✨🌈 by kana129さんのイラストまとめ

✨〜股関節のストレッチ ：新作フリー素材〜✨
脚をぐるぐる回して股関節の可動域を広げます☺️
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天気悪いですね💦
壁を使って太もも伸ばし☺
後半も頑張りましょう♥
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✨〜スクワット:新作イラスト〜✨シンプルだけど大事なエクササイズ☺♥
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今日もお疲れ様でした〜❤️
デスクを離れる前にちょっとツイスト☺️どこでもいつでもストレッチしちゃいます✨
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いっちにー、いっちにー、ランチ食べた後に壁に向かってエクササイズ😀二の腕スッキリさせていです❤️
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✨〜New上半身ストレッチ:イラストフリー素材〜✨
上半身をグーッとそらして脇を伸ばて筋力で姿勢をキープ☺♥
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腕をグーッと伸ばして足の指に触れる、結構キツイです💦
足の裏が伸びて肩こり解消出来ます☺♥
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美尻目指しましょう〜〜！！！
しっかり足上げ、ヒップをあげます❣️☺️
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✨〜ストレッチ：新イラスト素材〜✨
手足をグーっと上げながら体感と筋肉を鍛えましょう！シンプルだけど大事な体操です❤️☺️
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長時間のデスクワーク肩が凝ってませんか？　腕を組んでぐるーっと回すとコリがほぐれますよ☺♥https://t.co/OJXbCMA78c
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