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初夏からイッキに厳冬の気温へ、急降下が予報されてます!理由のない気分の落ちこみ、自己肯定感の急降下、やる気の急降下、周囲への根拠のない不信感などなど感じたら、深呼吸して「気温差がこんなだからしょうがないなぁ」くらいに思い直してみてください。今の考えは本当にあなたの思考ですか?
【気温差注意】今週末から来週にかけての気温差が凄いらしいです!メンタルが弱い人は「根拠のない気分の落ち込み」に備えてください。メンタルが強い人も「普段なら気にならないことにも腹が立つ」に気づいてください。普通の人も人身事故での運転見合わせに備えて早めに出勤しましょう。
ここ数日、気温が急激に上がります。メンタルにくるのは気温の急降下よりむしろ急上昇だったりしますので、弱いみなさんは気を付けてね。理由もなく自己肯定感が下がったり、自己憐憫に包まれたりしたら「気温差が大きいからだよな」と考えてみて。この時期はみんな不安定。あなただけじゃない。
本日 2月9日は 手塚先生のご命日です。
マンガを描く人も読む人も、手塚先生を想いつつマンガが身近にあり、気軽に読める日常があることに感謝してみてはいかがでしょう?