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全国健康保険協会(協会けんぽ)北海道支部さんのイラストまとめ


協会けんぽ北海道支部のアカウントです。健康づくり等に関するお役立ち情報をお届けします。※返信は行っていませんので、お問合せは当支部代表電話までお願いします。運用ポリシー: kyoukaikenpo.or.jp/~/media/Files/…
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夜間、お子様の心配な症状は、#8000 を利用すると医師や看護師からアドバイスが貰えます。
https://t.co/KdWBN7xrnE


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寒い季節、#ヒートショック にご用心!

ヒートショックとは、気温の低い屋外から暖かい屋内への移動などによる急激な環境温度の変化によって、血圧が上下に大きく変動することをきっかけとして起こる、健康被害の総称です。特に入浴時はご注意を!

https://t.co/IGnRE7IQN5

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最近太ってきたけど、運動は面倒くさいしやりたくないなぁ。

そんなあなた!運動は、生活習慣病の予防、老化予防、疲労改善、精神的健康に繋がるなど良いこと尽くめです。まずは+10分、少しずつでも体を動かす事を心がけましょう。




運動習慣のすすめ👇
https://t.co/5todnpajLh

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帰省の際、感染症対策忘れずに!

年末年始で帰省される方も多いこの時期、気が緩みがちになりますが、マスクや手洗いなどしっかり を実施し、楽しいひとときを過ごしましょう!

感染症対策について👇
https://t.co/kggAeYNZJ1(観光庁HP)
https://t.co/eODeQXXdcc (厚生労働省HP)

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今回は「かかりつけ医」についてです!

かかりつけ医を持つと、持病などの状況に応じた診療が受けやすくなります。また、かかりつけ医から大病院を紹介してもらえれば医療費もお得です。
https://t.co/uobrk9ECUJ

次回は「はしご受診」についてです!



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新型コロナウイルス感染の不安から、受診を控えていませんか?

通院が不安な方は「オンライン診療」という選択肢があります。
病院への移動や待ち時間がなくなるなど感染リスクが軽減されます。
なお、利用の際は事前に病院へ問い合わせましょう。

https://t.co/czx1ZMz1Ck

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特定健診(とくとく健診)とジェネリック医薬品のPRのため、札幌市と共同でポスターの図案(イラスト)を募集しています

皆さまの『渾身の作』をお待ちしています!!
https://t.co/iaSlK3gNuM(札幌市ホームページ)





※添付画像は昨年度の受賞作品(特定健診部門)です

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雪解けが進み、花粉症の季節が近づいてきていますね…
「つらい花粉症の症状があるけれど、忙しくて病院に行けない」
そんな時に、スイッチOTC医薬品という選択肢はいかがでしょう
https://t.co/JPp0BydJyP







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整骨院・接骨院では健康保険を使えるの?

使えるケースは限定されており、すべての施術に健康保険が適用されるわけではありません。
正しい知識で、上手に受診しましょう。
https://t.co/45Zk7G4u8W



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朝食をきちんと食べていますか?
揚げ物ばかりの食事になっていませんか?

食事は「規則正しく、バランスよく」が重要です!
朝食をとるとこんなイイことも……
https://t.co/1Ux4dFyCRg






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