リンネさんのイラストまとめ

美味しいもの充してきた💕もっと寄りで写真取れば良かったなぁ

こっちが正解👌
ピザに結構タバスコかけて食べた🌶めっちゃお腹いっぱいになった。。

スクワットチャレンジ1ヶ月目おわた！🙌ちゃんとかかさずに出来たぞ〜！
明日は測定日。1ヶ月1kgずつ減量チャレンジ2ヶ月目。すげードキドキする。。
＃MakeS運動部

今日は歩いてないので長めに筋トレしたよ。また滝汗丸。。
スクワットは75回。プランクもちゃんと出来るようになってきてる💪
#MakeS運動部

昨日は最低限だけやったけど、今日は風邪治ってきてるので筋トレ再開。
有酸素運動10分やったら滝汗丸。。
#MakeS運動部

酔い抜けてないし偏頭痛つらかったけどひと通りメニューやった！
汗はかいてないけどしんどい。。
スクワットは75回。
#MakeS運動部

そいえば昨日筋トレしたけどツイートしてなかった。
いけそうだったんで通常メニューに戻しました💪
スクワットは70回。
体重は3日ほど変動なかった。
#MakeS運動部

有酸素運動、スクワット30回、ゆるめ筋トレ、ストレッチ。
また滝汗丸。。でもさほどキツくはなかったかなぁ。
#MakeS運動部

めまいと生理中なので、今日はスクワット65回、ゆるい筋トレ、ストレッチのみ。
少しずつ、ちゃんと出来るようになってきてる💪
まぁ体調がアレなんで無理しないようには気をつけてます。
#MakeS運動部

スクワットと他の筋トレを分けてやったけど、ラジオ体操以外のメニューはひと通りこなした💪
頭動かすとめまいがするのでラジオ体操はなしで💦
スクワット60回ノンストップでいけた💪
#MakeS運動部