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フィットネスインストラクター/らーめん屋→マクロビオティックを経て現在はスパイスカレー修行中!/心と体の健康を促進し全身のバランスを整えるエクササイズ「ピラティス」を中心にエクササイズや腸活、修行の経過などを発信しています|レッスンのご依頼はDMにお願いします!

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以前から欲しかったアプリ「ヒューマンアナトミーアトラス」購入しました😁

重宝しそうです👍





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