松浦規早＠つくサポ｜クリエイターを支える出張身体ケアさんのイラストまとめ
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クリエイター・デスクワーカーをケアする柔道整復師｜首肩・腰・腱鞘炎等を業務を止めずに現場で直接ケアします｜健康経営アドバイザーとして生産性向上もサポート｜健康や創作についても発信中｜絵も描きます🎨｜サービス詳細・無料体験等、お問い合わせはリンクから💡
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イラストとして映えるのは左側。
でもこれをリアルでやってると身体に負担がかかりまくりで、ストレートネック、猫背、反り腰、肩こり、腰痛にまっしぐら。
身体が疲れないように立つことを意識しましょう。
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今日はもうこんな感じ。
みなさんも「疲れたな」「やる気出ないな」ってときはすぐ休んだ方がいいですよ。
無理やり続けてもあまりいいことはないです。
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絵が描けるといいつつ最近描けてないので、過去絵をあげて描いた気になっていく。
少し寒くなってきたので暖かそうなぼっちちゃん。 https://t.co/srn3Xdv90b
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