M.とーこつ/松浦（つくサポ）さんのイラストまとめ
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「つくるを支える。つくるを続ける。」
出張身体ケア「つくサポ」の人｜柔道整復師8年目｜アニメ・漫画など創作に関わる人たちを現場でサポート｜健康／働き方／イラスト／日々の気づきを発信中💡
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🎨【そこの絵描きさん、健康おろそかにしてませんか？】
「寝なくても描ける」
「手が痛くても気のせい」
…そんなふうに、自分の身体のことを後回しにしてませんか？
✅ 手首の違和感
✅ 腰の重だるさ
✅ 肩や首のガチガチ感
✅ なんか最近ずっと疲れてる…
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