なおみん☺︎『おいしい漢方365』📖出たよ♪さんのイラストまとめ

【胃腸の不調に足三里トントン】
ジメジメ暑くて、なんだか食欲ない…

そんな胃腸の弱りに
『足三里トントン』
膝の指４本下、少し外側をトントン叩くだけ。
胃腸が元気になります。
私は叩いているそばから、お腹キューって動き出しますw

鍼灸師さんに教わった簡単ワザ。
ツボ押しより楽ちん。

【胃腸の不調に足三里トントン】
暑さが続き食欲不振になっていませんか？

胃腸が弱っていたら
『足三里トントン』
膝の指４本下、少し外側をトントン叩くだけ。
胃腸が元気になります。
私は叩いているそばから、お腹キューって動き出しますw

鍼灸師さんに教わった簡単ワザ。
ツボ押しより楽ちん。

【胃腸の不調に足三里トントン】
湿邪で胃腸が不調になりやすい季節。

胃腸の不調を感じたら
『足三里トントン』
膝の指４本下、少し外側をトントン叩くだけ。
胃腸が元気になります。
私は叩いているそばから、お腹がキューって動き出しますw

鍼灸師さんに教わった簡単ワザ。
ツボ押しより楽ちん。

【5月6日 国際ノーダイエットデー】
無理なダイエットにより起こる不調
・肌荒れ
・便秘
・疲れやすい
・不安感
・イライラ
・生理不順
・めまい
・くま
など。
中医学では胃腸を健康にし、バランスをとる事で、太りすぎな人も痩せすぎな人も適正な体重になると考えます。
健康的に美しく✨

【胃腸の不調に足三里トントン】
雨の日って胃腸が不調で食欲ない。
そんな時は『足三里トントン』

膝の指４本下、少し外側をトントン叩くだけ。
胃腸が元気になります。
私は叩いているそばから、お腹キューって鳴って動き出しますw

鍼灸師さんに教わった簡単ワザ。
ツボ押しより楽ちんᐠ( ᐛ )ᐟ

【胃腸の不調に足三里トントン】
ストレスが胃腸にきやすい季節。

胃腸の不調を感じたら
『足三里トントン』
膝の指４本下、少し外側をトントン叩くだけ。
胃腸が元気になります。
私は叩いているそばから、お腹がキューって動き出しますw

鍼灸師さんに教わった簡単ワザ。
ツボ押しより楽ちん。

【胃腸の不調に足三里トントン】
お誕生日の暴飲暴食で、もれなく胃腸不調な翌日…

そんな時は
『足三里トントン』
膝の指４本下、少し外側をトントン叩くだけ。
胃腸が元気になります。
私は叩いているそばから、お腹キューって動き出しますw

鍼灸師さんに教わった簡単ワザ。
ツボ押しより楽ちん。

@takuyasensei @mococo321 こんな感じで良いですか？
ヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬ

おはようございます。
今日は二十四節気の『小寒』
寒の入りともいい、暦の上で寒さが一番厳しい時期に突入です。

『陽池(ようち)』
文字通り、熱の貯まる場所。このツボを刺激する事で全身に熱が行き渡るそうです。
冷えを感じたら押すのも良いですが、お灸をすると全身ポカポカ。

【胃腸の不調に足三里トントン】
年末年始、何かと胃腸を酷使する季節。
『足三里トントン』おススメ。

膝の指４本下、少し外側をトントン叩くだけ。
胃腸が元気になります。
私は叩いているそばからお腹キューって鳴って動き出しますw

鍼灸師さんに教わった簡単ワザ。
ツボ押しより楽ちんᐠ( ᐛ )ᐟ