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【4コマ漫画で分かる!」
「コーヒーナップ」
最高の仮眠を取って、
午後の授業に集中する方法。
僕は、昼寝する派です(毎日10分)。
眠気と戦いながら勉強しても
全く頭に入って来ないよね。
【3コマのイラストで分かる!】
「消化の種類」
・咀嚼、消化管運動などによる機械的消化
・消化酵素による化学的消化
・腸内細菌による細菌的消化
どんなに体に良いものを食べても
これらの消化レベルが低ければ、
栄養素の吸収率も下がるよね。