しおりん♡奇跡が起こるカラダの作り方さんのイラストまとめ
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おはようございます🐰🍀
千島学説ではなぜ氣血"動"なのか。
氣血の考え方は
古代中国医学に基づいたもの。
それを現代人に合わせて"動"を加えた。
昔の人はわざわざ動くことの大切さを伝える必要がないくらい当たり前に動いていたということ。
動くは"歩く"。
さぁ、今日も歩こう👣
あなたはいくつ当てはまる？
【本来の足度チェック👣】
✔︎左右対称
✔︎土踏まずがある
✔︎足全体が幅広い
✔︎真上から見て爪の先まで見える
✔︎母趾が踵から真っ直ぐ生えている
一つでも当てはまらないと本来の足ではありません。でも赤ちゃんの時はこうだった🦶靴の弊害。足の力を取り戻そう
おはようございます🐰🍀
新鮮な血液を造る秘訣🗝
それは『歩く』こと👣
歩くことで血液が生まれ変わり
あなたもまた生まれ変わる🥰
今日もいい一日になりますように✨
おはようございます🐰🍀
"地に足つけて生きる"とは文字通り足で大地をしっかり踏みしめるということ。
瞑想でのイメージング、スピリチュアルな学びだけでは本当の意味で地に足ついた生き方はできないよ。
さぁ、歩こう👣
今日もいい一日になりますように✨
おはようございます🐰🍀
千島学説ではなぜ氣血"動"なのか。
氣血の考え方は
古代中国医学に基づいたもの。
それを現代人に合わせて"動"を加えた。
昔の人はわざわざ動くことの大切さを伝える必要がないくらい当たり前に動いていたということ。
動くは"歩く"。
さぁ、今日も歩こう👣
おはようございます🐰🍀
足の強さと心の強さは比例する。
ブレない自分を確立するには
足という土台を強くしていくことが大切なんだ。
大地に根を張って力強く生きていこう♪
今日もいい一日になりますように✨
おはようございます🐰🍀
新鮮な血液を造る秘訣🗝
それは『歩く』こと👣
歩くことで血液が生まれ変わり
あなたもまた生まれ変わる🥰
今日もいい一日になりますように✨
そんな経験をしたわたしだからこそ伝えたい。甘いもの全く食うなとは言わん。だけど『甘いもの大好き💕』ってノーテンキに思っているその思考とは別で心と体には負担がかかっていることを。わたしもまだ低血糖の症状あるけど、自分なりの低血糖との向き合い方・改善方法、少しずつ発信していきます。
おはようございます🐰🍀
歩き始めて體が変わり、心が変わった。
メンタル最弱➡︎タフになりました✊✨
歩くは最良の薬。
600万年かけて進化した
足の底力はバカにできない。
さぁ歩こう👣
今日もいい一日になりますように✨