マイナビ農業 シリーズが更新されました!
日本では9戸しか存在しない、うずら農家の1戸 さんにお邪魔して、健康のためには腸内環境を整えるべし…というお話を聞いて私も腸活に目覚めました。
https://t.co/5tCvNdIeus

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腸内環境!!!整えろ!!!!!!!!!!!

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Work🌿本日発売の
クロワッサン6/25号
「自然食材と腸エクササイズで
健康の基本、腸内環境を
整える」特集のイラストを
担当してます🌂
この時期は梅雨や急な暑さで
体調を崩しがち…😥
腸活の大切さを実感します

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夏野菜シリーズ第二弾

とうもろこし×おさるさん

とうもろこしは食物繊維たっぷり!腸内環境を整えてくれます。

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ジョナサンさん( )よりるるど、野菜ジュース、甘酒頂きました!
腸内環境まで考えてくれる天才?手が一生癒されます…甘酒、いくらでも飲める幸せ…!!!!ありがとうございます✨

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ストレスや睡眠もありますが
自分の経験上、腸内環境はかなり精神状態に影響します
特に今の時期はお腹にきたりするから
お気をつけ下さいませ

応援の絵です

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ウシュトラーサナ

効果
腹部、背中や前腿のストレッチ 腸内環境を整え便秘解消に良いです。

注:
下半身をしっかり安定させて胸を引き上げ、体の前面を伸ばしましょう。

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おそぴのり


今日は午後からおじいちゃんの通院です
昨日は介護あるある的な超大変なことがあり、腸内環境を整えることの大切さを痛感しました😱

お腹の調子を整えることは年齢問わず生涯大切!!🍀

セロトニン(幸せホルモン)のもとは腸でたくさん作られるので、心にも重要ですね(´∀`*)🌸

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🌈お味噌汁ってすごい!「腸内環境の改善」「疲労回復効果」を期待できるんですって♪(おさかべ)

【食事】忙しくても1日1杯のみそしるは欠かさない!|雑誌『LDK』美人をつくる○×習慣 https://t.co/l6Akto9yGU より

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腸内環境にいいし、低カロリー高タンパクだし、美味しそうだし、完璧超人みたいなレシピですね!

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アマビエ御百度参り 其の八十
朝食をしっかりとり腸内環境を整えるべし!

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はたらく細胞最終回リアタイしたが腸内環境が悪くてがん細胞ができて腸内環境が変わりがん細胞も維持できなくなってがん細胞も倒されてめでたいめでたいで良かったのではなかったのではまあ最終回にしては面白さはまあまあって感じですかね。

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おはようございますっ💓

朝の目覚めは一杯のお白湯から🎵

最近調子良いんです~♪
やっぱりね(*˃̵ᴗ˂̵)و 身体基本よ💕

さぁ〜大きく背伸びして😁🙌
(以前はコレ☝🏻出来なかった私)

日常の生活が送れる幸せ💞


随時♡販売予約実施中🎵




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🍣この前食あたりになって以降
体調が悪いみたいだね…🍤
腸内環境が乱れてるみたいだから
時間あったらビオスリーか
ビオフェルミン買っておいてね😃💓💕💕

🌹{お休みのふいぐ姫👸}💕💕💕 https://t.co/kyhD8p855Q

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おはようございますっ💓
2月6日(土)

今日も寒って身体が縮こまってる~

そんな朝に🎵

りんごの酵素ジュース+白湯で身体の中から温活&腸活(*˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!

今日も笑顔でファイト🙌🙌







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ビオフェルミン製薬さまの「ビオフェルミンVCとわたし」キャンペーンとコラボさせて頂きました!
「ビオフェルミンVC」は乳酸菌と3種のビタミンが配合されていて腸の悩み(腸内環境)を改善してくれるというありがたい商品です。ぜひみなさんもチェックしてみてください!

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胃腸が荒れやすい年末年始も、習慣的に飲んどきたい。
全てに繋がる腸内環境正常化は、個人的に超高優先順位の特記事項👀!

胃腸はめっつあ大切ですね…👀

イラストで分かる常用に適した新ビオフェルミンSの魅力的な効果💊



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みずしのさんお誕生日おめでとうございます🎉
腸内環境がいいとお肌もキレイになるみたいですよ〜〜!(?)

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おはようございます☀️
今日は
胃(1)に(2)良い(11)の語呂合わせから制定されております💡
腸内環境を整えることが健康管理の第一歩、ともいわれるようですので、暴飲暴食には気を付けましょうね!👩

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