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食後10分の運動が
血糖急上昇を防ぐ!
膝や股関節の痛みで
スクワットができない方は
#スローステップ がおススメ
ゆっくりと踏み台昇降10分間
やり方はコチラ
https://t.co/J5KFsOu9bv
テレビを見ながら
ぜひ!
おはようございます☀️
こっちを更新したら向こうをしないし、向こうをしたらこっちを忘れるとは立て付けのわるいタンスか😆💦
ご飯作る前にお腹がすくからアーモンドで紛らせながら。
健康オタクみたいだけど血糖値を急に上げないのに食前のナッツもいいみたい♪
@eajoydm 一度、ひどい低血糖で職場で迷子になりました。判断力が落ちるのは、本当に怖いですね。
小野えあ🪓先生のファンアートです✌️
いつも1型糖尿病の勉強をさせてもらってます✨
ヒルトン東京お台場の刀剣乱舞ビュッフェ、行ってきましたァァ!!
美味しい!楽しい!そして……苦しい!
これは戦。食事を抜き、胃弱の体を大正漢方胃腸薬でドーピングし、腰回りに余裕のあるワンピを装備して、血糖値の上限を振り切るフードファイトに挑んできました。我が方の食欲を見せつけよ!
@kannabe_ADP おばんです🤗
心配してくれて
ありがとう😂
今日は忙しくて疲れた〜😣
点滴、ネブライザー4回
お風呂入って、麻酔科に呼ばれて説明受けて、最後の血糖値測って、インスリン打って
リハビリが3回も来てくれて
コルセット屋がぎりぎりの時間に来て、体重測定して今
最後のネプライザー持ってくるって❗😗
ひとくちようかん食べて血糖値上げたとこであらためてみると……いや……こうか……?……とゆう気もしてきた……いやむしろそうだろ?……そうなんですか……?……夢見がすぎた上に我知らず腹ぺこで幻覚みてたのか……?……わからなくなってきた……まあ夢見たままでもいい気もするが……
#サガ絵
🐧「…くぁぁ(大あくび)」
🐬「今日の🐧は一段と凄い寝癖だな」
🐻❄️「寝癖…?!」
🐬「だって帽子も髪の一部だろ?」
🐻❄️「髪の一部…??」
2枚目はオマケ
🐧「うっし!!血糖値あがった!!」
最近平日にコーヒーを飲むと夕方血糖値が下がるのか、身体がフラフラになります😓
#飲むものが限られる #テキトーラクガキ #ゆるイラスト
前回ワンドロのケーキで描いてたですがあまりに冗長なのであきらめ供養
伏は家から「五i条 血糖値」とかってテキストもらっててストレス五がやけ食い三つ目のケーキ食べるとこでここまでだーってチュウしてセンセびっくりしてる間に壁ゴンして虎i杖!俺の部屋のケーキ全部食っていいぞ!って言うし
食後10分の運動が
血糖急上昇を防ぐ!
膝や股関節の痛みで
スクワットができない方は
#スローステップ がおススメ
ゆっくりと踏み台昇降10分間
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https://t.co/J5KFsOd69v
テレビを見ながら
ぜひ!