# にじさんじラジオ体操部 絵スコート 描いた晴 イラスト ムコピィ 夏休みはフォロワーが増える 梅さんと小梅さん 珠乃ぴょこ すくらんぶる絵っぐ いぬいらすと sera_art seffynart 月曜断食 愛拶0808 ダイエット記録 おはようvtuber
画質 高画質

元気いただいています。ありがとうございます。

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2022-08-08

ラジオ体操した。スタンプ昨日の分も。

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今日は早く起きてラジオ体操ムコよ！
大きく息をすって〜ごーろく、しっち、はっち………

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3分前に空き地へダッシュ💨
走るとカードのヒモはぐるぐるして背中へ

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月曜日の朝からふわふわ空間ありがとう

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コブンが手を振れたことに喜ぶアニキ可愛かったです👏

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おはようございます(*´ω｀*)🧡

43.3kg+0.2kg
体脂肪率+0.4%
白湯ヨガ
ラジオ体操
ダンベル

今日は親族のお世話や打ち合わせでバタバタ予定🚗💨


明日しっかりやります🍽

皆様にとって
素敵な一日でありますように✨️✨️
今週も宜しくお願いします🌈


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おはみなみ！
6時半に起きてラジオ体操して会社まで車ブンブンしてた( ˘ᵕ˘ )
今週はずっと早起きなので身体持ってくれるか心配です、がんばります。

そんで帰省準備とかもしないといけないので今週配信は少なめで過ごしていきます💪

それでは今日も元気に始めちゃおう✋

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