【黒にんにく】
●普通のにんにくを熟成・発酵して作る
●化学反応により
ポリフェノールやアミノ酸の含有量が増加
●S-アリルシステインやピログルタミン酸が生成
●癌予防、アレルギーの改善、疲労回復、
老化防止、コレステロール低下などが期待できる
●臭いも気になりません

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水産・食品事業等を手がけ、DHA等水産機能性油脂の研究開発、㈱マルハニチロ食品が制定。ドコサヘキサエン酸は中性脂肪やコレステロールの低下、学習効果等のある不飽和脂肪酸で魚に多く含まれ食品や製薬、化粧品等に活用される。日付は6つのシス型二重結合を含む22個の炭素鎖をもつカルボン酸から。

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夏野菜シリーズ第五弾

オクラ×おいのちゃん

オクラに含まれるペクチンはコレステロール、血糖値を下げる働きがあると言われています。

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だよー!ねこの作ったたまご料理をいっぱい食べてよー!いろいろあるよー!」
「……コレステロール」

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【愚痴】

身体にイイもの=アナタに合う=私似合う
ってのは違うよ。

例えば、蕎麦やピーナッツ、アボカドや野菜や果物の一部。私はアレルギーで食べれません。

たまご。低HDLコレステロールなので、出来るだけ善玉を増やす為に1日1個って決めてます。

自分に合っても人に合うかはマタ別の問題。

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1月末から続けてるオートファジー🥦

元からロカボ生活だからか?体重は変化ないけど、先月の健康診断では去年からの変化で中性脂肪が31→27(これは元から超低い)、
LDLコレステロールが125→93へ✨
散歩も習慣になったし血液はしっかり変わってる🏃‍♀️💨

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5月19日🐱 【コーヒー成分:ニコチン酸】深煎り豆のほうが沢山含んでるよ♪血液中のコレステロールや中性脂肪を減らすして血液をサラサラにして血行を良くするよ(*˘︶˘*)

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過去絵出てきたので🍨

4年前に描いた「アイスクリームの日」落書き🍨

アイスめっちゃ食べたいけどコレステロールと中性脂肪下げるため今年ほぼ食べてない。
チョコミント恋しい.°(ಗдಗ。)°.

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味噌汁飲んで生活習慣病を予防しましょう。
味噌にはコレステロールを低下させたり、血糖上昇の抑制効果があります。
味噌汁を生活習慣にして、生活習慣病を防ぎましょう。

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LDLコレステロール値は何かしたり何かやめて変わるものではないそうです
それでも明らかに水分接種不足です
普段から水分摂りません
欲しないのです
意識して摂っても胃の調子が悪いと水も消化しません
流動食でも同じだと思います
とにかく胃が怠けてだらけているのです😂
*画像はイメージ

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3月20日🐱 【コーヒー成分:ニコチン酸】深煎り豆のほうが沢山含んでるよ♪血液中のコレステロールや中性脂肪を減らすして血液をサラサラにして血行を良くするよ(*˘︶˘*)

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おおつ、そうでしたか😃。
自分のコレステロールと中性脂肪タップリの血液でもOKか心配です😅

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2月は短いのでカレンダーがなんだか寂しいな
2月は短いので〆切が死にそうだったな
そんなかんじの2月のマンスリー絵日記ぜひご覧ください!
今年は総コレステロール値下げるつもりなのにパフェ活が止まらない……アカン
 

過去絵日記置き場>https://t.co/w5ZKNjMGJQ

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いつの間にかナノさんと鳩さんが加わっててメシテロされてふとしが悪玉コレステロールで血管詰まらせて脳卒中でペタ死したリプツリーはこちらになります。

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1月31日🐱 【コーヒー成分:ニコチン酸】深煎り豆のほうが沢山含んでるよ♪血液中のコレステロールや中性脂肪を減らすして血液をサラサラにして血行を良くするよ(*˘︶˘*)

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健康診断で、だいぶ悪玉コレステロールが減ってきたので、我慢してたマヨネーズ少しですが解禁しました。悪玉さん増えませんように。 https://t.co/40KsY7qXXK

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