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ヴァイオレット・チャチキ先輩は人柄とかには惹かれないし、シーズンのメンバーが力不足だった感あってあんまり思い入れない
でもこのボディメイクは意味がわからんし、気が狂ってると思う。すごい、10万$の腰

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2020-01-17

年末年始で身体のリズムが崩れがち😂
筋トレで汗かいてスッキリしました！✨

昨年はダイエットだけでなく、バストやヒップの位置を美しく保つボディメイクにも力をいれました♪今年は自分の身体もっと好きになるぞー💪💕
今年も宜しくお願い申し上げます！

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2020-01-01

apr製作と言われてみれば、なるほどたしかに今の時代、こんだけガッツリガゼットつけたりフロントウィンドに斜めの補強バーをつけるボディメイクのやり方はaprだなと…

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2019-12-25

これからアップする事です！

やっぱり美容と健康には





が大切💡

これらの
エビデンスに基づいた情報を
イラスト付きでご紹介します(^^)

まだまだ絵は下手くそですが、、笑

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2019-12-22

最近はボディメイクに集中してるのでTwitterを留守してました。情報をシェアしますね。家庭用のトランポリン良いですよ。5分飛ぶと1kmジョギングしたのと同じくらいの運動量だそうです。子供がやると運動神経が鍛えられるとか←重要。バネ式は錆びたり怪我するのでゴム式がおススメ。①はウナちゃん😺

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2019-12-06

【女装男子のためのボディメイクの教科書】販売開始です！

・女装男子が女性らしいカラダをデザインするための知識
・これまでのブログ記事をもとに大幅に加筆修正
・3万5千文字オーバーの圧倒的情報量

序盤は無料で読めますのでどうかどうか・・・

こちらからどうぞ▶【https://t.co/nk5hRntGXu】

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2019-11-26

今度の撮影は音柱さん！！
とりあえず、筋トレ頑張ってボディメイクからやっていく！派手に🎵
コミケ前には仕上げたい🎵派手に🎵


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2019-10-22

待望の石本さん（）の新刊🐈
イラストが可愛い！
石本さんのボディメイク法は本当にストレスなく続けられるから、まだ石本さんの本を読んだことがない方は手にとって欲しい…！
私は楽天のポイントが欲しかったので楽天で予約しました🕊
https://t.co/7kATGxUj7f

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2019-10-18

マンガでわかる！ゼロからはじめる女子のボディメイクが10月31日発売されます！
僕の指導の集大成が分かりやすくニャンコマンガになりました！
フォロワーの皆さま！予約数がかなり大事なので何とぞご予約＆リツイートお願いいたします！絶対に損はさせない最強の内容です(^^)
https://t.co/D405bUxN4M

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2019-10-17

怪我する前、一番大きかった頃は
肩はレイズ系を好んで、レイズだけで3時間やってました
背中は全部のメニューが好きです








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2019-10-14

日本人は、痩せようとし過ぎだと思う。

今行っているダイエットやボディメイクのやり方は、あなたを健康にしてくれますか？🤔

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2019-10-13

いい撮影環境がないけどやっと誕生したのが嬉しいので。soomの蚕ことOpel&Lierです。ボディメイクを犬神様（）にお願いし、リアル且つ可憐な蚕に…各所がきらきらで（写真に写らない）本当に綺麗です。
先住の翡翠嬢と昆虫合わせ。蛾って可愛い！！（確信　

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2019-10-11

送料無料＆ポイント10倍 ボディメイクシート スタイル 正規品 body make seat style【正規販売店】… [楽天] https://t.co/fdzQYgBuh3

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2019-09-27

拡散希望
【B機関ボディメイク募集❗️】

B機関では来年四月の公演『毛皮のマリー』に向けてボディメイクの出来る方を募集いたします。

●同時募集 ＝演出部 演出助手若干名

各謝礼等条件は申し込み時の返信にて。

https://t.co/7Pmo13A7f5

応募・問合せ・・・・・
bkikan777.com

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2019-09-25

【26日(木)21:00〆＊ママさん募集中】

ボディメイクと唇アップの
お写真です💓

募集について詳しくは過去ツイートにて☺️💓

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2019-09-23

イベントまでにボディメイク。

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2019-08-28

【ダンベル何キロ持てる？？】

今オタクがこぞって筋トレ、ボディメイクを始めている

それはこのアニメが起爆剤となっている

アニメは人を動かす


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2019-08-07

無事入稿完了、脱稿しましたひゃっほ〜い！

今回は、はじめての続きものです！
ぼくのもうひとつの趣味「筋トレ・ボディメイク」的な内容💪✨
また詳細・内容については別途Tweetいたしますが、よろしくお願いしまーす😊！！

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2019-08-06