・米→糖質
・パン→糖質
・麺→糖質
・デザート→大体糖質

血糖値がフィナーレしてしまう!

 

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おはようございます。

本日は日曜日、早番です。

今朝の段階でも、KDDI通信障害はまだ解消れていないようですね。

カフェイン飲料は水本補給にはあまり適してはいないよう?(軽い利尿作用がある為)
スポーツドリンクは糖分も多いので一気飲みすると血糖値も上がるのでご注意を

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いつもはミカンのお下がりコーデだったけどラストはいつもの血糖値ヤバいtシャツで安心感がありますねー

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🌈🌻食べる順番を意識しましょう💪

タンパク質を最初に摂取してインクレチンを分泌させる:ミートファースト🥩🍖
ベジファーストより血糖値上昇は緩徐になる
➡インスリン分泌を促進する
➡胃から腸への移動を遅らせてくれる
➡食欲を抑制してくれる



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巻波はまだガンには効かないが、そのうち効くようになる。
血圧も血糖値も体脂肪率も下がる
毛は生えない

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おはようマイスウィートハート🌹✨
おや?疲れているようだね、そういう時は甘いものを摂取するのが良いだろう…例えば僕の美貌とかね☝️🥴💕

  \ギャーーーーーーッ❤️‍🔥/
\ステッキーーーーーーッツ💗/
   \血糖値エクストリーム💖/
 \ナル様の顔を見た後に砂糖を舐めても味がしないわ💘/

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血糖値が下がると頭が痛くなる

ラムネ! ない!

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ฉันมีกลูโคสเยอะแยะเหมือนองุ่นเพราะว่าเธอของเสียงหวานไป
ฉันก็เลยระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นบ่อยๆค่ะ
久しぶりのオリジナル絵。尊みで血糖値急上昇お脳が丸ごとぶどう糖化する系女の子…的な

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血糖値を爆上げし、場の空気を冷やすたぬき。

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🌈🌻疲労回復に有効なのは糖質ではなくタンパク質です

低血糖の疲労では、糖質を摂取すると血糖値スパイクを引き起こします
タンパク質を摂りましょう💪
BCAAで筋肉疲労の回復効果
トリプトファンの摂取でセロトニンが増加し脳の活性化や集中力を高めてくれる
脳疲労も改善してくれる

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噂の『ヤクルト1000』飲んだらやたら眠い…。噂の乳酸菌シロタ株の効果なのか、血糖値が上がったせいなのか…。

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何日か前にTLにどうみてもマフィアのボスな葉巻きふかしたスタローン画像が流れてきてギッニャーッて滾ったんですけど、地元の顔役のスタローンにトニー・スタークが商談持ちかけたりしたら私の血糖値がガンガン上がるな、誰か描かんかな描かんかな誰も描かんなー!ということで自分で描きました。

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うちは糖尿病内科だってわかってるはずだし他の科も今日受診あるのに、他の科メインでみてる病気や問題の訴えばかり話し続けて血糖値に関する問診や提案を遮り続けるのやめて。。

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昨夜の夜更かし、今日は朝から一日体を動かしっぱなし、配信前に大きいバーガーキングを食べたせいで血糖値爆上がり、の三連コンボで終わりのねむけがきてしまったので今日はスタンプ1個と下描き1個で手打ちにしてちょうだい スヤ    スヤ  プー

https://t.co/zspxlBXKj5

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今日は朝から血糖値下がる出来事が多かったので、あま〜いリブちゃんの笑顔で糖分補充じゃー!!!
リブちゃんのふさふさ眉毛部分?好き…😚💗🐺

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こんにちは🐐
お昼食べたトンカツに血糖値を支配されてる青柳です。

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久しぶりに甘いものを食べてやる!!と思って沢山食べたら
なんだか気持ち悪くなってきた…

  

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血糖値を急に上げるのはよくないっち。ずっと高くいつづけるしかないっち。

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⁡糖質が高い食べ物をドヤって持つ人たち🍔🍚🍧🍺

漫画「大人のための血糖値コントロールSPIKE」カバーイラスト/ビタブリッドジャパン

2019✍🏻

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血糖値、4ベエだあああ!

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