# 今日の積み上げ オガトレ のがトレ コロナにまけるな コロナに負けるな 新型コロナウイルス イラスト イラスト好きな人と繋がりたい 絵描きさんと繫がりたい 絵描き 絵柄好みって人にフォローされたい 絵柄が好みって人がいればいいなぁ これでも立派な酸素です 途中経過 マリネス ダイエット記録 ダイエット 元素擬人化 えれめんたりーすくーる 絵 画家 絵描きさんと繋がりたい 芸術同盟 artwork 緑色さんご自由にどうぞ はたらく細胞black 虎受け好きな人と繋がりたい 呪術廻戦絵描きさんと繋がりたい 創作
画質 高画質

起床
白湯
お風呂
朝ストレッチ×5分
生理前ストレッチ×3分
朝ヨガ×4分
有酸素ダンス×3分半
フェイスマッサージ×3分
ウォーキング


アルストロメリアがキレイに咲いた。
一年弱かかったけどマリンスポーツウェアもビシっと着れた。
アラフォー頑張る。

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2021-04-23

今日はここまでー。
描き込み楽しい本末転倒。
初代R2は肩の酸素マスクが黒なのが好きっ！
資料からの模写だけど、体型は市瀬さんに合わせて変更してる。
https://t.co/Qht6ToiMAg

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2021-04-22

おはようございます、しぶ子です。

昨日の夕方に緊急入院されてきた方が、カヌラ１Lで入院してから一時間も経たないうちに酸素がマスクで4Lにまでなっていました。

心配です。。。



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2021-04-22

「和合」「五感」「心地よさ」「俯瞰力」「動き出す」「my energy 」☆あなたのエネルギーを感じてみる。ゆったりとした深い呼吸を繰り返して心臓や肺臓器のひとつひとつ血液の流れ血肉の細胞ひとつひとつを観察し新鮮な酸素をおくり循環させる。五感を満たすことをやってみる。超感覚が研ぎ澄まされる

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2021-04-20

小学館『ﾋビッグコミックスペリオール』連載中、安田佳澄 「フールナイト」1巻が3月30日(火)発売。
⇒ https://t.co/S3vUBotMrp
雲に覆われ陽が差さなくなった遥か未来の地球。人類は、人を植物に変える技術を開発し、わずかな酸素を作り出して生き延びていた。
人間か植物か、人々は選択を迫られる。

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2021-04-20

左のエコバックに洗濯機ハイター入ってて気が気じゃない時の電話。もし対面を歩くおかあさんと衝突してたまたま酸素系の洗剤持ってて、ハイターの私とゴッツンコしたら有毒なガスが？…ホウ酸団子級に怖くないですか？

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2021-04-19

起床
白湯
マインドフルネス瞑想×5分
朝ストレッチ×5分
朝ヨガ×4分
フェイスマッサージ×3分
全身有酸素×7分
ウォーキング


小さなことの積み重ねが
大きな奇跡や結果を生むことを体感中。
とりあえず深呼吸してお仕事👩🏻‍💻

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2021-04-19

起床
白湯
イメージワーク瞑想×7分
朝ストレッチ×5分
朝ヨガ×4分
お尻引締めワークアウト×3分
内もも引締めトレーニング×3分
有酸素×4分
ウォーキング


今日は命のお洗濯。
好きな時間だけを過ごす日。

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2021-04-17

にんにくさんもお疲れ様でした♫ゆっくり休んで下さいな♫
有酸素運動20分×3セットを行ってます♫食事管理が難しいですね低糖質……お米駄目なんですね♫ アドバイスありがとうございます♫

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2021-04-16

今日の元素ちゃん、セレンちゃん。灰色髪の毛に赤目の月ウサギちゃん。シャンプーに使われたりしてるから髪の毛サラサラー
16族はなんか野生的な強さなのか、動物に見える…(酸素なり、硫黄なり、テルルなり…)
　

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2021-04-16

「巨木」途中。

愛が何かなんて、まだ俺には分かりきれないが、大切なのは、まず、愛する自分を求める事。その時、愛に見返りを求めてたら疲れきるだけ。常にそこに立って酸素を吐き出す木の葉っぱのように、毅然としていたいね。

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2021-04-14

スパアスのたぶん現パロ(スッパさん手だけ……)
酸素マスクつけてるアストル君が描きたかっただけだよ！

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2021-04-13

「おしるこ＝酸素」なクイーンさん🦕

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2021-04-12

赤血球って酸素を運ぶってより、酸素の方からくっついてくるらしい(生命化学科の友達より)ので酸素に取り憑かれる5377

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2021-04-12




単行本派なのでフォロー慎重ですが、萌え語りを共にできる方と繋がりたい…です…
五悠ちゃんが酸素…最強サンドも大好き…

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2021-04-11