ナイアシンには
 ★血中脂肪を改善
 ★皮膚や粘膜を健康に保つ
 ★アルコール分解
などの働きがあります

しめじにはナイアシンの他、パントテン酸、食物繊維が豊富。
血を補う作用や血圧やコレステロールを下げる働きもあります
 

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「ヒートショック・脳梗塞・血圧変動・血圧急上昇・室内温度差」のイラスト https://t.co/WcKNYtCMHd

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「ヒートショック・心臓疾患・心筋梗塞・血圧変動・入浴後温度差」のイラスト https://t.co/buXOLavpMm

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皆さんおはよー
今日は退院後初めての通院(といっても血圧の病院の方)
家から山道で片道約4km ちょっとしたサイクリングだよね(笑)最近は血圧も安定してきたし、Drとも相談して
すこしでも薬を減らす方向にしていきたいなっ!

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そして冬場の入浴についての注意。

特に寒い冬場は入浴前後の温度の極端な変化で血圧が図のように変化して、意識を失って溺水したり血管障害を起こすことがあります。

これがいわゆるヒートショック現象で、動脈硬化の強い方や高齢者に起こりやすいと言われます。

例え直前まで元気でも起こります。

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数日前にかいてた低血圧紗夜さん
今の自分にぴったりの表情だ…((茫然自失

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2週間ほど入院してたけど
血圧上がってまた倒れそう。嬉しい

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古戦場お疲れさまでした
おかげさまで高血圧症痛風糖尿病にならずに済みました感謝します(建前)
はよ改名しろ(本音)

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チェンクロ生放送で血圧がバク上がりして、新サクラ大戦でもう爆散した( ˘ω˘)

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上司Y(栄養士)「ぐでちゃんと来れば、やっぱりしょ~ゆじゃね?( ̄◯ ̄;)💨💦」
オレ「そしたら血圧が高くなるやね~かぁ~!!(;`>◯<´)💨💦👉」
上司Y「あんたじゃないの!!👊(;`>◯<´)💨💦」
オレ「………………………………。(-_-;)💨💦」

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【Fantôme Irisメンバーの日常②】
ギター担当、黒川 燈の日常。

年齢:28歳
身長:176cm
体重:68kg
職業:医療系SE
好き:写真集め、栄養ドリンク、坂角総本舗のゆかり
嫌い:早起き(低血圧)

(漫画:たかし♂

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トルネコ……いや、コルネたん可愛い!!

キアラと組ませて低血圧パーティしたいな。キアラはおっきい、コルネはちっちゃい。完璧だ!!

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フォロワさんと前にZブロリーは低血圧そう、朝とか機嫌悪い日ありそうというお話をしていたので…

親父ィが挨拶しても無視しそうw(このセリフはチロルだけど)

筋肉上手くかけないよーなんか変だよー
なんかおかしいからどこがおかしいか教えて誰かヽ(;▽;)ノ

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Zブは朝は低血圧かな?って
機嫌悪そうっていうね・・・
チロルがおはようって言っても普通に無視しそうw

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低血圧にはキツい時期になってきました…🙀笑

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その1
ジョニーの自室は深い赤のカーペットに大きめのソファとベッド案外中国茶の葉とお酒置いてる。
寝起きは普段通り常に低血圧感やる気のない怠惰感。タバコは自分で葉っぱブレンドキセル。左利き。懐いてくる動物は好き。朝起きて一番にお茶のむ。服はオーダーメイド。

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「いやいやいや!友達とかいっぱいいるし?モテてるし!?喪女とかないわー!!」(血圧200オーバー

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分かりやすいのがあった。
血圧ご上昇した所に急に温度が上がって血圧が低下するとヤバいよってことか。
>RT

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家事片している間に
あらもう昼近し
飼い猫の目もすっり
爬虫類

おはようございます

今日は暖かでつまり
血圧絶賛下落ぜっこうちょう
ですよぉ
とま吉ぃ餌おかわり
イッてみっかぁ〜
なんとなくヤケですので
気にしないで下さい

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朝物凄い低血圧で、人に身支度見られるの嫌いなトルマリ王子欲しい。
次回ピース登場おめでと〜

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