画質 高画質

【追伸】子供用ハーネスで拙僧、1つ思い出した。相当前、街中の道路脇で、若い奥様方が井戸端を。見た目5歳児達が車道近くで。そこに頑固そうな爺様が「子供から目を離すな」と。対し「大きなお世話よ」「大きなお世話は、わかって言っとんじゃ」と。奥さん方、子供の手を引いて、爺様に捨て台詞を。

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骨ストさんはVネックもちろん似合うのですが、スクエアネックがさらにお勧め✨
理由は人の目は物を対照的に見る癖があり、僧帽筋が発達している骨ストさんは、Vネックだと対照的に僧帽筋が目立ちます
スクエアネックだと僧帽筋部分を平行に見せてくれるので、首周りがスッキリします💓

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在宅での、座り過ぎによる首~背中の痛みにはこの2つの組み合わせが最強

猫背や ぽっこりお腹も改善されて、姿勢も良くなる(僧帽筋&多裂筋の効果)

左の運動の2の位置に来たときに、
右の図のように肩と肘を90° & 腕を背中よりも後ろ側に持っていく

参考
https://t.co/iGqcftCvuh

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はろうぃんゆえ拙僧コスプレなるものをしてみました♡

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拙僧、悪い顔やゲス顔をしている女性大好き僧正

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お久しぶりにちょこっとだけ……ふぁぼりつまわりまーす!
絵柄と絵の雰囲気で「来る界隈間違えてない?」とよく言われるリスです( ͡ ͜ ͡ )
今日も推しの僧帽筋に埋まって生きてます( ͡ ͜ ͡ )( ͡ ͜ ͡ )

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「拙僧たかいたかいを所望いたしま…なに?拙僧が重すぎて無理?これ🎈で好きなだけ高いところに行ってきなさい???…マスター?マスター?!」

あすかさんタグ反応ありがとうございますそして大変お待たせしました🙇‍♂️💦たかいたかいはおちり丸見えだなーって自重した私をお許しくださいー!

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4コマ漫画、拙僧と大きなシュークリームの思い出(幻)。

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拙僧通りすがりのはろうぃん仮面でござる(ラヴァ) 

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エモクロアTRPG「サメサメパニック! - サメ映画スペシャル!!」
原作脳缶いろはさん
DL&シナリオ ビにゃーキーさん
PL 雷電さん 拙僧 らーるさん(立ち絵順)
ビにゃさん…!?色々物申したい事がありますぞ?
なぜかヒロイン役になっていた拙僧です。今回は雌鮫だったそうです。女性陣強かったなー!

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ガチャポン企画4人目
天狗僧 迦翔坊📿さん

天狗さんなので烏さん!
瞳がうまく描けたかなって
思いまます✨

空が飛べるって
どんな気分なんだろう~?

ご参加ありがとうございまました✨


※透過画像はご本人様のみ使用可

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【追伸】拙僧、常日頃は非常に優しい。よって、偶に厳しい事を言うと皆、聞く耳を持ってくれる様で。働きもせず、浮気も繰り返し、妻、子供に長年、悲しい思いをさせている檀家男性に「人の人生まで背負えとは言わん。が、自分の人生くらい自分で背負わんかい」と。少し響いた様で、半分くらい改善を。

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蒔蓮

ピカ出張録シリーズから登場

最強の修行僧。ピカに、神をも超える力を伝授した男。グランシャリオの幹部だったが、やり方が嫌でピカ達につく。

ピカに、力を託して天国へと旅立った。

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【永久保貴一 情報】

『霊験修法曼荼羅』

実在の密教僧・慈童さんの体験した実話を描くノンフィクションコミック。
と神仏、それに携わる密教僧の世界がとても興味深いです✨

https://t.co/uYlH8PAHCy


密教僧シリーズ『阿闍梨蒼雲 霊幻怪異始末』も5巻まで発売中✨

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ご依頼で描いた僧間理亜サイドテール

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【ガシャン!】
KP:りーさん
PL:なゆのさん、よもぎ、あんこさん

公式シナリオ!
友人2人とクラシックらしく倫理観捨てて探索、楽しかった〜〜!
殺人癖引いて破戒僧になったせいで読経がことごとく失敗しました
銭湯でデトックスしたので再び修行に励みます、南無三!!
ありがとうございました✨

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お風呂で筋肉自慢‼️
「拙僧の筋肉も喜んでおる!」

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【追伸】子供達から拙僧「父さんと母さんは似た者夫婦だよね」と。「そうなったんだよ。縁は自分に不足している物を補う様にやって来る。人間関係以外でもそう。割り切れん物を無理矢理割り切って、わが心と折り合いを付けながら、お互いが寄り添って生活をしている内に、自然と『似た者夫婦』に」と。

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全身トレーニング×8分
僧帽筋ストレッチ×4分
顔痩せストレッチ×4分





予定より早めに汗だくになったので
一個ワークアウト減らしちゃった。
寒いなと思ったらまず体動かした方が早いね。

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