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【目指せ！１時間に１回深呼吸】

猫背の人！首肩こり気味の人！
仕事や家事の最中、１時間に１回でいいので深呼吸してみよう！！
深呼吸で呼吸筋が動くことで背筋が伸びるので、首肩こりになりにくくなる。猫背で筋肉がコリ固まっていると深呼吸もなかなかできないので、手を添えながらやってみて😉

6 18
2020-11-27

まず、エラ〜い人になるやぁん！
人類のちょうてんに立って深呼吸するやぁん

0 7
2020-11-26

チークは試着して似てるのを血眼になって探して3回深呼吸したら要らなくなる
これは買わないこれは買わないこれは買わない

0 9
2020-11-26



マスクが当たり前になった今年。
みんなちゃんと深呼吸してますか？
なんちゃらの偶然か呼吸も流行りましたがw
時間ができたらしっかりと深呼吸して、今日も充実した一日にしてほしいぴよ💫

今日も元気に
いってらっしゃ〜い💫💫💫



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2020-11-25

🏹👑
たまにはこういう日もある
けど1回深呼吸したらまたいつもの女王様に戻ってる

61 837
2020-11-25

👩‍🎨オノデンを描いてくれたshigeto mari さんから、神田明神の絵も届きました〜！深呼吸したくなるような美しい絵ですね...！

様々なことにチャレンジしている神田明神を描きました。未来を感じさせるような雰囲気が伝われば嬉しいです！【茨城 30代 shigeto mari】#drawmyakiba

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2020-11-25

Yoga-Wan and the Seated Side Angle Pose・ヨガわんと扇のポーズ
"Take 5 deep breaths...."
「深呼吸５回して〜」

ー

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2020-11-24

いいこと？
今日は、
TUESDAY！
連休明けは忙しいもの！慌てず深呼吸よ！忘れないで！

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2020-11-24

今日は
「先生まだまだ配信前は期待と不安で深呼吸しまくり胃が痛いまくり」
と言う話をしましたが、
きてくれるみんな、もりあげてくれるみんな、ほんとにありがとう。

そう、私の枠のみんなはすごい人達なんです。
私は思いやりあるみんなが誇りで仕方ないぞ！

そしてあじょちゃんバッチ！

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2020-11-23

tlが殺伐としてるから私得でしかない絵を置いて深呼吸する

5 14
2020-11-22

みんなイベントあとはお風呂入って綺麗なお洋服に着替えて深呼吸してから神本読むんだよ。

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2020-11-22

イライラすることって日々ありますよね。

そんな時は深呼吸して、
イエス様に
「今の状況もイライラもお任せします！よろしく！」
と言ってみてください。

不思議と心が落ち着いて、
周りのイライラ原因も
自然と減っていくのに気付くハズです❣️

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2020-11-21

色んなことが重なって、イライラしてるけど、深呼吸、深呼吸！
順調にゴールのために、ちゃんと必要なことをやっているし、きっといいことたくさん起こるよ！うんうん！

ロケ撮影で見た、美しい富士山。
希望を与えてくれるね！

13 157
2020-11-20

立ち絵めーーーーーっちゃめちゃ可愛くできたけど、中の人は喫煙所で深呼吸して「副流煙吸ってる」って言ってくる奴ですよろしくお願いします

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2020-11-19

あくびして、ため息ついたら、深呼吸。

小駒冬（ ）

8 47
2020-11-18

あかんwwwww普通に2人のアイコン見ただけで笑いそうなのにwww
電車で深呼吸して耐えてる

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2020-11-15

ﾌｩｰｰｰｰｰｰ(深呼吸)

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2020-11-15


露天風呂っていいなと思って描きました。
温泉のニオイが好きです。深呼吸しろぉ…♨️

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2020-11-15

はぁーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー………(深呼吸)

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2020-11-15