# さやダイ ダイエット垢さんと繋がりたい ダイエッターさんと繋がりたい

《昼御飯》
□さくら鶏の唐揚げ
□卵焼き
□サラスパ
□もち麦ご飯
□塩昆布
□麦茶

□boss珈琲

さくら鶏の唐揚げはコストコで買って良かった商品のひとつ💓

0 13
2018-12-12

ちょこっと情緒不安定でうだうだしてました_(┐「ε:)_

今月の目標決めたので、明日ツイートします!!

にしても今日は体重がヤバい😱😱😱
朝から+1.4kgだって……=͟͟͞͞(꒪⌓꒪*)

0 4
2018-12-02

おはようございます *˙︶˙*)ﾉ"ｵﾊﾖ

☀︎今朝の測定☀︎
現在49.1kg。体脂肪率26.9％。BMIは22.4。

この乱高下スゴすぎる｡｡｡
ゆるやか～に減ってってくれないかな
(´-`).｡oO

目標体重(赤い線)は今月の目標です。

0 8
2018-11-27

～10月の結果と反省+α＆11月の目標～
測定ツイすらできない日が多かった10月…
11月はDiet意識を取り戻す( ･ㅂ･)و ̑̑

自分を責めずにできることをやる!!がモットー💕
ゆるゆるいくぞ٩( •̀ω•́ )ﻭ



0 9
2018-11-03