# へそウォ おそ松さん 6つごのおにいさん ブレスオブファイア yoga yogapractice yogainspiration illustration dog yogaposes yogalife ヨガ ヨガライフ 犬 犬のいる暮らし ケモエペ お年寄り シルバー シニア ストレッチ イラスト ヨガのポーズ ハロウィン halloween pumpkin パンプキン schoolseason school crayon art 学校 クレヨン yogawan yogaeverydamnday yogalifestyle reading book 本 読書 lovelive liella おは戦30805am アラフィフ応援隊 パパママ応援隊30805 イラスト初心者 感謝 おは戦30801an パパママ応援隊30801 イラストac

【新キャラ紹介】
テレビ赤塚で好評だった子ども番組が銀河でも大人気に！
春の特別番組として銀河テレビ系列でオンエア決定！✨

「ヨガキッズG」
6つごのおにいさん一松とサイコロ爺が、銀河キッズと一緒に宇宙を体感、ヨガポーズ！✨

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2022-03-18

教えたガールちゃんにはヨガポーズが似合う気がする

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2022-03-04

本日Adobe Stockでご購入いただいたヨガポーズのイラストです。
ありがとうございます✨
さて私もそろそろヨガして今日頑張った体をほぐしたいと思います。ふぅ　おつかれさまでした〜
https://t.co/geROXYqLNx

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2022-01-26

Yoga-Wan’s Recipe: Greek Yogurt and Muesli
ヨガわんのレシピ: 水切りヨーグルトとミュ-ズリ-

“Yum, yum!”
「うまうま！」

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2022-01-26

【サンスクリット語でヨガポーズ3】
ダンダーサナ
ダンダー→杖

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2022-01-15

ヴァルの新しいスカイダイブエモート。最初ヨガポーズに見えた人は同志です

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2021-12-10

【ヨガポーズを取るお年寄り夫婦】

のイラストが後少しで500DL突破です❤

いつもありがとうございます☺








https://t.co/XHoX1gNsqZ

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2021-12-01

8月3日から1か月間のツイート、SOELUやヨガティブ、fimotのヨガレッスンで習った のバリエーションやおすすめの気持ち良い動き方を、こちらの記事 https://t.co/dMfQe0NKht　でイラストで紹介しています🍀🌿描くと動き方のおさらいになって楽しかった🥰これからも時々追加していきますね💕

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2021-09-04

先週は水着回だったので、かのんちゃん達に水着姿を描いてみました☆
あとヨガポーズを取るルーチンで作詞を考えていたかのんちゃんを見て思いついたネタ絵も一緒に投稿します☺️

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2021-08-26

毎朝のツイートで紹介中の🌿いろいろなヨガレッスンで学んだ『これはいい！』と感じた気持ちのいい動き方を↓↓のブログにイラスト付でまとめてシェアしてます🍀https://t.co/3jvhtjuVEr
ヨガに出会った恩恵をみんなに体感してほしい🌿心身ともに、みなさまが健康でありますように💕

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2021-08-24

おはようございます🍃今日もソエルのCON先生から習った肩甲骨の運動をシェア🍀手の指を組み手のひらを下に向け体の前に輪を作ります🌿呼吸に合わせ左右に伸ばします🥰肋骨の上を肩甲骨を滑らすイメージで🌿今日もどうぞ良い1日を💕#ヨガポーズ

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2021-08-05

ダンダーサナ

効果
背中の筋肉の強化、肩と胸のストレッチ、姿勢の改善に良いです。

注:
手首または腰の故障がある時は無理をしないで下さい。

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2021-08-02

おはようございます🍃今日から8月！赤ちゃんになったつもりでスタート🍀リラックス効果のあるハッピーベイビーのポーズ　アーナンダ バラーサナ🥰左右にゆらゆらすると気持ちいいですよ🌿今月も元気で過ごせますように💕

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2021-08-01

【ヨガを行うシニア夫婦】

ヨガポーズたくさん投稿しています☺






素材確認はこちらから
↓　　↓　　↓　　↓
https://t.co/XHoX1gNsqZ

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2021-07-18

プラサリタパードッターナーサナ

効果
脚の内側と裏側および背骨の強化とストレッチ。腹部組織を整える。脳を休める。軽い背中の痛みの緩和に良いです。

注:
腰に故障がある場合は完全に前屈しないでください。

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2021-07-11