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健康づくり、勝手にウォーキング👣
今日の歩数「7,623歩」

【筆者のつぶやき】
車いすバスケ効果で歩数もup！

　

0 17
2023-02-08

健康づくり、勝手にウォーキング👣
今日の歩数「3.311歩」

【筆者のつぶやき】
2月も1週間経過。
今年の1年もはやいぞ～。

　

0 14
2023-02-07

健康づくり、勝手にウォーキング👣
今日の歩数「3.835歩」

【筆者のつぶやき】
今年の恵方は「南南東やや南」らしい。
豆まきもしなきゃ。

　

0 11
2023-02-03

健康づくり、勝手にウォーキング👣
今日の歩数「4,913歩」

【筆者のつぶやき】
え、また雪・・・。曇り一時雪☃

　

0 13
2023-01-26

健康づくり、勝手にウォーキング👣
今日の歩数「8,457歩」

【筆者のつぶやき】〜買い物レジにて〜
店「レジ袋有料になります。小と中がございます」
私「じゃあ、小で！」
店「こちらは小では入らないので中にしますね♪」

　選択肢・・・。

0 9
2023-01-23

健康づくり、勝手にウォーキング👣
今日の歩数「5,988歩」

【筆者のつぶやき】
1月、2月も社協事業は盛りだくさんです。
しっかりとお届けしていきます！

　

0 12
2023-01-11

健康づくり、勝手にウォーキング👣
今日の歩数「3,048歩」

【筆者のつぶやき】
電子書籍で漫画読んでいたら、止まらない現象📚
便利だけど、時間泥棒⏰
　
　

1 10
2022-12-26

健康づくり、勝手にウォーキング👣
今日の歩数「6,901歩」

【筆者のつぶやき】
最近、登場する「しゃきょう君イラスト」
　※必要に応じてダウンロードしてね✍
　
　

1 10
2022-12-22

健康づくり、勝手にウォーキング👣
今日の歩数「2,604歩」

【筆者のつぶやき】
サッカー応援で夜起きるのが強くなり、
朝が弱くなった現在⚽

　

1 14
2022-12-19

健康づくり、勝手にウォーキング👣
今日の歩数「5,587歩」

【筆者のつぶやき】
一週間が無事終了！　・・・とともに、
できていないことがモリモリで、不安マシマシ。

　

1 6
2022-12-16

健康づくり、勝手にウォーキング👣
今日の歩数「2,945歩」

【筆者のつぶやき】
LINEで「クリスマス」とメッセージ送信したら、
すごいことに・・・🎄

　

0 8
2022-12-14

今朝は長男が二度寝しちゃったので朝散歩はお休み～(。-ω-)zzz
単独で歩いた分だけなので今日の歩数は少な目でございます。

運が良ければ明日イベント終われるかも😃

1 12
2022-12-06

健康づくり、勝手にウォーキング👣
今日の歩数「3,785歩」（この間の自分より⤵）

【筆者のつぶやき】
仮眠するか、しないか。負けられない戦いがある⚽

　

0 12
2022-12-05

健康づくり、勝手にウォーキング👣
今日の歩数「3,071歩」（昨日の自分より⤵）

【筆者のつぶやき】
自己の学びを深めることって、なんだか楽しい。

　

0 10
2022-11-29

健康づくり、勝手にウォーキング👣
今日の歩数「4,369歩」（この間の自分より⤵）

【筆者のつぶやき】
今週も無事、1週間！ みなさんお疲れさまでした。

　

0 9
2022-11-25

健康づくり、勝手にウォーキング👣
今日の歩数「5,985歩」（この間の自分より⤴）

【筆者のつぶやき】
　今週は、祝日があるぞ！

　

1 12
2022-11-21

健康づくり、勝手にウォーキング👣
今日の歩数「2,835歩」（昨日の自分より⤵）

【筆者のつぶやき】
　何回読んでも分からない本が。
　いつか分かるときがくるのだろうか・・・。

　

1 9
2022-11-15

健康づくり、勝手にウォーキング👣
今日の歩数「6,574歩」（この間の自分より⤴）

【筆者のつぶやき】
　柿とチーズって、あうんだね。
　生ハムとメロン的な友だち関係。

　

1 8
2022-11-14

健康づくり、勝手にウォーキング👣
今日の歩数「6,127歩」（この間の自分より⤴）

【筆者のつぶやき】
「暖房つける、つけないの瀬戸際・・・。」

　

1 11
2022-11-07

健康づくり、勝手にウォーキング👣
今日の歩数「3,430歩」（この間の自分より⤴）

【筆者のつぶやき】
「新鮮野菜ゲット！サツマイモって美味。」
　※詳しくはブログを確認

　

2 12
2022-11-04