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健康づくり、勝手にウォーキング👣
今日の歩数「4,913歩」
【筆者のつぶやき】
え、また雪・・・。曇り一時雪☃
#健康 #歩数 #運動 #参加 #フォローお願いします #いいね #イラスト好きな人と繋がりたい #イラスト #絵
デジタルイラスト修行21日目
ポジティブ野菜100日連描!
「習うより慣れよ 」精神で毎日描きます。
今日は
「にんにく」
いろんな栄養素が含まれ、健康づくりや忙しい毎日にぴったりの効能があるそうです。
#Procreate はブラシがたくさんあるので、使い分けると質感を表現できます。
#NFT
健康づくり、勝手にウォーキング👣
今日の歩数「8,457歩」
【筆者のつぶやき】〜買い物レジにて〜
店「レジ袋有料になります。小と中がございます」
私「じゃあ、小で!」
店「こちらは小では入らないので中にしますね♪」
選択肢・・・。
#健康 #歩数 #フォローお願いします #イラスト #絵
@AzV45TVbBBslZi9
ゆかちん*・゜゚・*:.。..。.:*♡
こんにちは~
元気かな?
YouTube見てたらカイロが色んな健康づくりに役立つらしく今、試しています😆
しっかり食べて笑顔で居てね♪
いつもありがとうございます🐣
健康づくり、勝手にウォーキング👣
今日の歩数「5,988歩」
【筆者のつぶやき】
1月、2月も社協事業は盛りだくさんです。
しっかりとお届けしていきます!
#健康 #歩数 #運動 #参加 #フォローお願いします #いいね #イラスト好きな人と繋がりたい #イラスト #絵
新年あけましておめでとうございます。
皆さまの健康を心よりお祈り申し上げます。
「ぎふ健康推進室」ツイッターでは、
今年も健康づくりのヒントとなるような
さまざまな情報を
日々発信していきます。
どうぞよろしくお願いいたします!
今年も「ぎふ健康推進室」ツイッターを
ご覧いただき、ありがとうございました。
日々の投稿が、少しでも
みなさまの健康づくりの
お役に立てていれば幸いです。
みなさまの健康を祈念し、
ごあいさつとさせていただきます。
よいお年をお迎えください。
健康づくり、勝手にウォーキング👣
今日の歩数「3,048歩」
【筆者のつぶやき】
電子書籍で漫画読んでいたら、止まらない現象📚
便利だけど、時間泥棒⏰
#健康 #歩数 #運動 #参加 #フォローお願いします #いいね #イラスト好きな人と繋がりたい #イラスト #絵 #工作
健康づくり、勝手にウォーキング👣
今日の歩数「6,901歩」
【筆者のつぶやき】
最近、登場する「しゃきょう君イラスト」
※必要に応じてダウンロードしてね✍
#健康 #歩数 #運動 #参加 #フォローお願いします #いいね #イラスト好きな人と繋がりたい #イラスト #絵 #工作
健康づくり、勝手にウォーキング👣
今日の歩数「2,604歩」
【筆者のつぶやき】
サッカー応援で夜起きるのが強くなり、
朝が弱くなった現在⚽
#健康 #歩数 #運動 #参加 #フォローお願いします #いいね #イラスト好きな人と繋がりたい #イラスト #絵 #工作
ぐっすり眠って老化防止、健康づくり!
【不眠に神庭のツボ】
顔の中心線上で前髪の生え際から、指二分の一本分、髪の中にあります。
「精神が宿る場所」という意味
脳を鎮静化して安眠に導き、抜け毛予防にも
両手の中指を重ねるようにしてツボに当て、気待ちよいと感じるところまで押します。
健康づくり、勝手にウォーキング👣
今日の歩数「5,587歩」
【筆者のつぶやき】
一週間が無事終了! ・・・とともに、
できていないことがモリモリで、不安マシマシ。
#健康 #歩数 #運動 #参加 #フォローお願いします #いいね #イラスト好きな人と繋がりたい #イラスト #絵 #工作
健康づくり、勝手にウォーキング👣
今日の歩数「2,945歩」
【筆者のつぶやき】
LINEで「クリスマス」とメッセージ送信したら、
すごいことに・・・🎄
#健康 #歩数 #運動 #参加 #フォローお願いします #いいね #イラスト好きな人と繋がりたい #イラスト #絵
先日、歯の詰め物が緩んだ感じがしたので、歯医者で処置してもらいました。
年末年始にあたり早めの受診、そして定期的な歯科健診が大切です。
県では本年4月に『歯及び口腔の健康づくり推進条例』を施行。
歯のメンテが健康づくりに重要です。
https://t.co/2nebPcWFyb