おはようございます☀️
良い天気が続き暖房もしていると
乾燥してきますね
そんな時に良いツボ

てんゆう
5秒押してゆっくり離す

のどの乾燥対策、免疫力向上、首のコリに効果あり

来週からの寒さ対策
始めていきましょう



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天井前SSRさ……こいつは免疫力向上によく効くんだ……

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7月30日は「難が去る」の語呂合わせで です。疲労回復、食欲増進、免疫力向上、今ほしい要素たっぷりの梅干し。どんよりの日々が続きますが、手の届く小さな元気を集めていきましょう。元気になったら笑いも増えて、笑いが増えたら元気になる。笑いを届ける仕事ができることに感謝感謝ッ

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そうなんです‼️

免疫力落ちてるとなんにしても罹ってしまうのです‼️

なので、最大の防御は免疫力を上げることです。

免疫力を上げるためには、良く寝て、お風呂入って体温上げて、血流をよくするのが効果的です。

発酵食品、とくに味噌を食べるのも免疫力向上におススメです✨

是非おススメです✨

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不足分をサプリで補うのも、今や一つの選択肢。
免疫力UPを目的とする、その具体的な摂取目安とは💊?

【免疫編最終話】
痩せラボ!超大切な免疫力とダイエット基礎講座!
(サプリ編)


https://t.co/Wz4oxnEMQR

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こんばんは

免疫力向上
免疫力向上
免疫力向上

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みんな‼️うがい手洗い消毒はしっかりと‼️

コロナに負けない免疫力向上を‼️

※イラストは無関係ですが😁

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おはようございます\(^o^)/💛おはツイ久々すぎて、今までどんな事書いてたか忘れちゃいました(ノ≧ڡ≦)☆www今はとにかく免疫力向上に専念してピンチはチャンスと思って、とりま踊りますw(嘘ですwww)では皆さんがウルトラハッピに過ごせますように💗🌠お身体ご自愛ください🍀✨

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こんなご時世だし免疫力向上に関する逸話を一つ https://t.co/ApC89D19wt

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健康と美肌になる!朝食にりんごとニンジンの生ジュースで若返る!
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50代女性のキレイの秘密 - https://t.co/XR8RosyzxK

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10月13日(土)
予定変更
世界三大美女クレオパトラ👩‍🦰が
愛飲したハイビスカス・ローゼルを湯船に♨️
美容・疲労・免疫力向上に
露天風呂
「ハイビスカス・ローゼル湯🌺」

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10月10日の銭湯の日はラベンダー湯!
心身のリラックス・免疫力向上などすぐれた効果が知られているハーブ浴です。
中学生以上の入浴者にタオルをプレゼント(各銭湯先着105人)
※日にちを変更して実施する銭湯もあります。各銭湯にご確認ください。
https://t.co/mF3oaKuAHw
 

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2月5日…『笑顔の日』
2と5の語呂合わせで、いつもニコニコと笑顔になっていようという日。
笑顔を作ることでストレス解消、免疫力向上、etc…♪
さぁ!皆さん!Let's スマイル♪
https://t.co/hlSQAgL9R5

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