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☘️百笑 菊芋茶☘️
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菊芋茶ってご存知でしょうか❓
植物の中で一番イヌリンを含むもの
それが菊芋🥔です。
🔆整腸作用により便秘解消
🔆豊富な食物繊維により糖尿病予防
🔆血糖値の上昇も緩やかに
こちらを☑️チェック
https://t.co/jEA0SkOf0j
【腸内環境改善!超簡単焼きリンゴレシピ】
・リンゴを細かく薄くスライスする
・少量のバターをフライパンに入れる
・スライスリンゴを炒める
・最後に少量のオリゴ糖を加える
色味がついたら完成!
オリゴ糖の整腸作用を加えた腸活焼きリンゴの完成🥰
朝食やお子さんのオヤツにも最適です👍
@J4x0Z5 気になって改めて調べてみたら、マヌカハニーは整腸作用にも強いようです。クロのシリンジ給餌に混ぜてあげていた理由の一つでした😅←忘れっぽい
規格が二つあってちょっとややこしいのですがご参考までに…
るぅくんに、病院頑張ろうねとお伝えくださいね☺️😽
今日は「#アーモンドの日 」😊
成人女性の1日の摂取量が23粒から由来されているそうです🙌
老化予防や整腸作用もあるそうなので、健康的な食生活を目指して取り入れても良さそうですね✨
https://t.co/lhlqOzzrl3