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【今日プラ:23分06秒】
【ワキ】
🦾人間の体のうち胴体の胸部の左右の側面。両腕が胴から分かれ出るあたりの部分。
🤒腋の下の凹みは腋窩(えきか)と呼ばれ、人体の中で表皮から比較的浅い所に太い動脈が通っている部位であり、深部温度に近い数値が容易に得られるため体温計の測定に利用される。
【回旋筋腱板 Rotator cuff を構成する4つの筋】
・棘上窩 → 大結節/肩甲上神経/肩関節 外転
・棘下窩 → 大結節/肩甲上神経/肩関節 外旋
・肩甲骨外側縁 → 大結節/腋窩神経/肩関節 外旋
・肩甲下窩 → 小結節/肩甲下神経/肩関節 内旋
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5.00/kmで10km
ワクチン接種後、微熱が出て今は下がりました😅
左肩の痛みも残ってまして、腫れてる感じで腋窩(わきのくぼみ)が無くなったような印象です😅
ですが感染予防には必要だと思ってるので、このくらいなら大丈夫です😅
またスピード練習も頑張りたいです😤
こう……腋窩とか、胸の下のあばらの線とか、鎖骨とか、そういう骨ばったところが多い一方で、お腹のぷにっとした感じとか、女の子としての柔らかさも同時にあって、涙が滲んでくるくらいえっちなんだよな……うぅ……
塚原卜伝『頸、腋窩、籠手裏に共通するのは人体の浅い箇所を動脈が通っている事だ
大腿内側の大腿動脈や太腿付根の鼠蹊動脈も断ち切れれば即座に勝負が決する
今日でも山奥で猪に襲われ命を落とすものは大概、この二箇所何れかを猪の牙や突進でやられた者だ
鎧武者を討つなら大量失血を狙うことだ』
パワポでお絵描き「腋窩神経」
「上腕三頭筋の運動枝が腋窩神経由来な人もいる」という報告を読んで、最近驚いている...
それ以外にも、上腕外側の感覚、肩峰下滑液包を支配していることも重要なポイントですよね!
オンラインサロン #CAラボ の第58回オフ会は”三角筋”と三角筋の支配する”腋窩神経”を体表上から確認しました
腋窩神経を体表上から確認したい時は、ランドマークの”四辺形間隙”を触診します
臨床では、四変形間隙は四辺形間隙症候群(quadrilateral space syndrome)で圧痛を認める場所でもあります
【コロナワクチンの筋肉注射について】
以前、「筋注は肩峰3横指下」に施行とツイートしましたが…それは古い手技でした
肩峰3横指下だと腋窩神経に当たる高さのため、今は「前後腋窩と肩峰中央からの垂線の交点」が刺入部になります
皆さん、ワクチン接種に行く際は肩の露出しやすい服装で
心電図モニターの3点誘導のイラストだよ❗
◎右鎖骨下窩
◎左鎖骨下窩
◎左前腋窩線上で最下肋骨上
に3点誘導を装着しています✨
脇腹のラインを構成する筋。a:大円筋、b:広背筋、c:外腹斜筋。上半身の逆三角形のボリュームの大部分は広背筋が作っているが、腋窩付近では大円筋もボリュームに参加する。