考えていたことが被害妄想まで差し掛かった時に、冷静にこう言ってくれる友達がいてくれること。
とても大切で、とてもありがたくて、とても幸せなこと。

  

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普段は気にならないような音が気になる。
そんな時はメンタルが疲れてきています。おいらは聴覚過敏になりました。
その後は…
ガラスの当たる音やエアコンの音や人との会話ですら気になってきたら、まず、疲れているんだと認識して休んでください。病院にも行きましょう。🐱💧#うつ猫 

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暑いので水着絵でも上げたかったけど、うつ病で絵を描くエネルギーが無いので再掲絵です。
水着イベまでに元気になりたい。

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【悲報】地元祭り、本年度開催。

コロナで唯一良かったのは
地区の祭が自粛だったこと。

田舎で役を任され
以前うつ病になった。

今回復活となるとこれまた厳しい
憂うつになる。


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うつ病でつらい時の過ごし方は?外に出たくないときの対処法を医師が解説(ハルメクWEB) - Yahoo!ニュース - Yahoo!ニュース https://t.co/OeQaPHXfFa

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靴を揃えて
すぐに自分を脱ぎ捨てた

僕には少し
きついのだ

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メンタルハックイラスト二枚目。
セロトニンは奥が深い…

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たまーに、過去に戻れたらいいのにって思ったりします

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これの2022版を描こうと思ってたら梅雨が終わってしまった笑 

ある意味今年は梅雨のしんどさはなかったのかも…よかった…のかな?


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自分を偽り続けると「本当の自分」を見失います

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我❤️菇菇寶貝&蘑菇王
可愛
懷念弓箭手村的🎵
很好聽
塗鴉簡單的畫😂
看能否睡得安穩一點
覺得今~明整夜沒醒來的機率=「100%」
最近2個月天幾乎醒來3次以上🤭
有時會做“好夢”
💤品質都“很好”🤭

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うつ病を寛解させるためにやめたこと①ネットにネガティブな言葉を四六時中書き込む②うつ病を(他人に)理解させる③不甲斐ない自分を責める。今は全部やめて寛解しましたby熱血うつ病営業マン🈺


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我❤️庫洛米 美樂蒂
可愛
初中時看動畫認識的
一邊🎨一邊聽她們的歌
順便🎨她們的道具
之後不會在畫這🖼️😂
🎨難度
美樂蒂趴在庫洛米上面››🐰趴在🐰上面🤔
因後者只需參考🖼️🎨
因“輕”鬱症 思考變慢💯

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見たくないモノが現れた瞬間、視界をオフってくれるメガネがあったらいいのに

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昨晩から定期的な体調不良。自分的には「いつものことだ」と思うけれど、周りは私のためを思って「休め、動くより休む練習が必要」と言う。ありがたいし、それが大事だと分かってる。でも、小休憩はできるけど、長期休みや休暇ができないの💦気軽に休めたらどんなに良いか…

 

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我❤️庫洛米 美樂蒂
可愛
初中時看美樂蒂動畫認識的
一邊🎨一邊聽她們的歌
🎨難度
美樂蒂趴在庫洛米上面››🐰趴在🐰上面🤔
因後者只需參考🖼️🎨
前者“可能”需買她們的娃娃來參考
因“輕”鬱症 思考變慢💯

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我❤️美樂蒂
可愛
初中時看美樂蒂動畫認識的
塗鴉美樂蒂&聽她的歌
🎨難度
美樂蒂趴在庫洛米上面››🐰趴在🐰上面🤔
因後者只需參考🖼️🎨
剛去買紙
發現外食又漲價
豬排210很“便宜”
所以都自己煮食物🤭

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我很💙gura
生日快樂🎉
超💜shion
都很可愛😊
因很💙gura,從五月底畫生日圖⁉️
真實原因是思考很慢🤭
剛聽shion&gura合作曲+🎨
昨晚也有畫1~2hrs😂
Gura頭上是shion髮飾
自己想出來的
這bloop應該“有點”個人風格🤣
超🙏shion😊
讓我有🎨動力
🎨很“開心”🤨

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我很💙gura
超💜shion
都很可愛😊
因很💙gura,從1個月前畫生日圖⁉️
真實原因是思考很慢🤭
剛聽shion&gura合作曲
🎨(gura&shion)的粉絲代表物和吉祥物+恐龍鯊
Gura頭上是shion髮飾
自己想出來的
這bloop應該“有點”個人風格🤣
超🙏shion😊
讓我有🎨動力
🎨很“開心”🤨💯

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我很💙gura
超💜shion
都很可愛😊
因很💙gura,從1個月前畫生日圖⁉️
真實原因是思考很慢🤭
剛聽shion&gura合作曲
🎨gura+鹽之子(shion粉絲)+🦐+bloop+⭕中的東西
Gura頭上是shion髮飾
自己想出來的
這bloop應該“有點”個人風格🤣
超🙏shion😊
讓我有🎨動力
🎨很“開心”🤨

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