# うつ病 イラスト ハードル ガス抜き ストレス ありがとう 孤独 オキシトシン adhd asd 精神疾患 ストレス解消 睡眠薬 モヤ氏なワタシ らむの星屑 うつ猫 fgo fgo好きさんと繋がりたい 自律神経失調症 コロナ 田舎あるある 祭嫌い うつ病あるある hsp hspあるある ポエム 詩 創作 セロトニン メラトニン 漫画が読めるハッシュタグ エッセイ漫画

気がつくと悲しいわけではないのに勝手に涙が出ている。
これは心も体もボロボロでこれ以上続けるとヤバイと言う限界サインです。これは強烈なストレスを受けた状態が長く続くと起こる症状です。
メンタル疾患になる恐れもあります。休む、逃げる、適切な相手に相談するなどしてください。🐱#うつ病

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2022-07-25

メンタルハックイラスト

先日のやびロボさんとテーマ丸カブりですが
下描きまでしていたので描き上げました。
めっさ謝りました。

https://t.co/M98zIZnmTz

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2022-07-25

メンタルハックイラスト

『話してラクになろうぜ！』って話。
悪口、陰口はダメ。

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2022-07-23

メンタルハックイラスト

社交辞令で言う機会が多い『ありがとう』。
心からの『ありがとう』で
自分も相手もハッピーに。

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2022-07-21

メンタルハックイラスト ミニ
孤独のリスク

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2022-07-18

メンタルハックイラスト ミニ

こんな白いキモい人間のイラストを
見てくださる皆さまに感謝。

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2022-07-17

甘えとの違いがわからない人へ

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2022-07-17

メンタルハックイラスト ミニ
サッと二枚目描けた。

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2022-07-16

メンタルハックイラスト ミニ
こんなのの投稿頻度が上がるかもしれないし上がらないかもしれない。

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2022-07-16

考えていたことが被害妄想まで差し掛かった時に、冷静にこう言ってくれる友達がいてくれること。
とても大切で、とてもありがたくて、とても幸せなこと。

　　

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2022-07-13

普段は気にならないような音が気になる。
そんな時はメンタルが疲れてきています。おいらは聴覚過敏になりました。
その後は…
ガラスの当たる音やエアコンの音や人との会話ですら気になってきたら、まず、疲れているんだと認識して休んでください。病院にも行きましょう。🐱💧#うつ猫　

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2022-07-13

暑いので水着絵でも上げたかったけど、うつ病で絵を描くエネルギーが無いので再掲絵です。
水着イベまでに元気になりたい。

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2022-07-11

【悲報】地元祭り、本年度開催。

コロナで唯一良かったのは
地区の祭が自粛だったこと。

田舎で役を任され
以前うつ病になった。

今回復活となるとこれまた厳しい
憂うつになる。


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2022-07-08

うつ病でつらい時の過ごし方は？外に出たくないときの対処法を医師が解説（ハルメクWEB） - Yahoo!ニュース - Yahoo!ニュース https://t.co/OeQaPHXfFa

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2022-07-06

靴を揃えて
すぐに自分を脱ぎ捨てた

僕には少し
きついのだ

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2022-07-05

メンタルハックイラスト二枚目。
セロトニンは奥が深い…

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2022-07-04

たまーに、過去に戻れたらいいのにって思ったりします

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2022-07-01

これの2022版を描こうと思ってたら梅雨が終わってしまった笑　

ある意味今年は梅雨のしんどさはなかったのかも…よかった…のかな？


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2022-06-29

自分を偽り続けると「本当の自分」を見失います

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2022-06-28