代謝のTwitterイラスト検索結果。 892 件中 11ページ目
自宅で行える背中トレ！
『ダンベルベントオーバーロウ』
難しいけど、綺麗な後ろ姿をつくれるし代謝が上がってダイエットにもピッタリ！
ダンベルがない人は500mlペットボトルで代用！
背中側で肘と肘を近づける意識を持つと背中に効くよ👏✨
20回×3セットでどうぞ！
（インターバル1〜3分）
ｵﾊﾖﾐ🔆
昨日のﾌﾞﾙﾀﾞｯｸがまだお腹でﾋﾟﾘﾋﾟﾘしてるよ〜
｡ﾟ(ﾟ＾ω＾ﾟ)ﾟ｡
食べる爆薬💣ってこーゆーｺﾄ？！
ﾃﾞﾓ、なんか代謝ｱｶﾞｯﾃ痩せそう🤔
んな事ﾅｲか‼️
ﾐﾝﾅも辛いﾓﾉは楽しくﾎﾄﾞﾎﾄﾞにね〜笑👍✨
#おはようVtubar #おはようVtuber
#おはようVライバー
タマネギには動脈硬化の原因となる血栓やコレステロールの代謝を促進し、血栓が出来にくくなる作用があります。アリシンには強い抗菌作用があり、免疫力アップ 疲労回復効果など健康に良い野菜ですが、生の場合１日の適量は50g（タマネギ1/4程度）が目安で、子供は半分の25gとされていますよ🧅
🌈🌻体重が増えるのはタンパク質が不足しているから
食事制限・偏食
➡タンパク質摂取不足
➡体内筋肉量減少
筋肉量が減少➡基礎代謝低下➡燃費の悪い痩せにくい身体へ
総エネルギー消費量の60-70%が基礎代謝
基礎代謝を増加する方法は筋肉量を増やす事
基礎代謝は加齢と共に低下する
#ダイエット
@monaka_no_naka お風呂、さっぱりとした風呂上りをしたい時は水風呂よりぬるめのお湯程度に沸かして浸かり(出来ればゆっくり半身浴)、仕上げにシャワーで自身の体温程度の温度で流して出ると汗引きも早くてスッキリしますよ🥰
冷水を浴びると反対に代謝の反射で熱を放出し余計に汗をかきます😅
@mickey_tan_love @YWJaR73T3ZVEaxF こんにゃちわ٩(๑´3｀๑)۶
ミッキーたん🍈
梅雨明けしたね
まだ６月なのに
すでに夏バテしてない？（笑）
疲れをとるのに
ひんやり甘いご褒美は
最高だよね💪😆
上手に涼を楽しみながら
健やかに🌳新陳代謝💫👒
守られますように🎀
顔晴ろね🍃
美味しそうな息抜きをありがとう☺️
ベタ塗り(((
今年マジで暑い…
後でちょっとした運動するけど、汗かくのはやっぱ嫌い(-"-)
最近代謝上がってきてるのはいいけど余計汗かくようになってさ…
_(ゝ｢ｪ:)ﾉ ｼﾝﾄﾞｲ
昼だー❣️
❤️本日のダイエット豆知識❤️
「汗は出てる⁉️」
🐻<汗⁉️
🐼<トレーニング中の汗の量が減ってきたたり、汗が出なくなっていたら要注意です❣️
代謝が落ちて停滞しているサインです❣️
毎日チェックして下さい❣️
#釜sブートキャンプ
#ダイエット垢さんと繋がりたい
Exiles（第1シリーズ）# 90でエグザイルズのヘザー・ハドソンがピザを片手にミュータントの新陳代謝だから食べても太らない的な事を言ってたけど、今だったらミュータントに対する文化盗用になって怒られそう。
エグザイルズのヘザーはミュータントではなく魔獣と融合して獣人化する能力を得た人間だし
【今日プラ：２２分】
キャラ：愛崎えみる
【指】
✌一般的に人間の身体の一部。手や足の末端部にある突出部。
🤟固まりやすい関節部が多く、使わないと1週間ほどで動きが鈍くなってしまう。老化に伴い関節部の代謝は悪くなるため、老後もその機能を保持するためにはこまめに動かすことが求められる。
夏の #節電協力 が話題です👨
大人はシャワーだけの日も代謝が高い #赤ちゃん も #可愛い #マカロンバス で ╮(´•ω•)╭ ふかふかプライベートバス♨️
5Lのお湯でゆったり快適😊
🉐 オマケ付き❣️
https://t.co/mrzAs7aSkl
ライムに含まれるクエン酸は、糖や脂質、タンパク質を燃焼させ、エネルギーに変換して疲労回復効果が期待できます。
ストレッチは体の柔軟性が上がり、怪我の予防や血行が良くなることで代謝が上がり、消費カロリーが増えてダイエットの効果も期待できますよ。
おはまど☀️
6/16の月:満月から３日目
ラッキー星座：やぎ座♑
今日は立待月🌖立って待っているとのぼる月。
立って行う今日のお勧めは、壁を使って肩を開くポーズ🍀
前に入りやすい肩を開くことで呼吸がしやすくなり代謝がＵＰ⤴️
今日も素敵な1日を🌈
#おは戦40616jm🌴
#パパママ応援隊40616
