・疲れ目
一時的な目の疲れ(目の痛み、かすみ、眩しさ、充血)の事を言い睡眠をとる等の休息によって自然と解消されます👀

・眼精疲労
眼痛、視力低下や肩こり、頭痛の様な症状(目の症状以外)が出て継続的に繰り返されます。休息や睡眠をとっても十分に回復しない状態です👁️

アナタはどっち?

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おはゆかりし☀️iPadの上にA4の紙を1枚貼って光を遮れば眼精疲労対策になるという圧倒的閃き…!紙の上から描くので実質アナログ絵描きだこれ天才か…?と思っていましたが実際は作業になりませんでした😭本日もよろしくお願いします( ´ ▽ ` )♪✨

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帯のはツール頼ったけど、着物は手描きにしたくて。しかし流石に眼精疲労パネェ😪描いてはコピペの繰り返しで、なんとか着物柄ぽくなったかなぁ…着物ムズい。

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眼精疲労!!ノルマ
お疲れ様でした!!!こちらスチルです!!!

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シノさんがマュのジョで
レイヤーの練習してました。こんな感じになった😳(マュ)
ふぅ…やれやれ、眼精疲労が…(シノ)

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朝、爪切りしたんだけど、地味に見えにくかったのは…ただの眼精疲労かしら??😅

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おはようございます✦

ねむねむ.。oO...
というより眼精疲労で目がアカナ--イ

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おはよぉ♪

最近パソコンのモニターを見るようになって
目の奥が痛いな―ってなることがあるんだけど
皆はそういう経験あるのかな?

なんかねジンジンって痛い感じなんだ~
眼精疲労? なのかな💦

みんなも体調管理気を付けるんだよぉ

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眼精疲労ヤバそう これは目薬ヘタクソ次元

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眼精疲労(ノルマ)
お疲れ様でした〜〜〜〜〜!!!!本日のスチルです!!!!!!

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眼精疲労が抜けなくて描く時間とれない&新しいタッチペン買ったから試し描きのラクガキなのになぜ2人描いてしまったのか🤦‍♀️
めっちゃ時間かかってる〜〜〜

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眼精疲労…ぉぉぉおお!!
目薬さして寝まする(*˘︶˘*)スヤァ

おやすみなさい🌙.*·̩͙

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📍ガンコな眼精疲労改善に

※ツボの位置
完骨(かんこつ):耳のすぐ後ろにある出っ張った骨(乳様突起)のすぐ下、1センチほど下の内側、髪の毛の生え際あたりのへこんでいる部分

🔹効果
眼精疲労.寝付けない方.頭痛.めまい.顔のむくみ.肩のこり等


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皆さんおはバケッツです
寝ている間にも肩こりが気になるバケツです_(:3」∠)_
ずっとゲームをしてたりパソコンの画面見てるせいか眼精疲労による肩こりが慢性化しているかもしれない_(:3」∠)_

こういう場合はどうするべきか…

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みんな、おはようにゃん❤️

水彩になりました💕
昨日は休みでしたが結局一日中、持ち帰った仕事に追われていました😭絵を描きたかったのですが…

眼精疲労が続いているのでしばらく仕事以外のデジタルは控え目にします🍀

では9月26日もいい一日になりますように🔆

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昨日その前の日、1日2万歩ぐらい歩いてた筋肉痛と今日はスプラしすぎ眼精疲労と肩こりの疲れをかかえて眠ります…おやすみなさい!

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おはよう世界!☕🥛✨眼精疲労極まれりな夢糖です。最近イレギュラーが多いのでいい加減落ち着いて作業がしたいものですね😅
そして本日19:00に新しい歌ってみた投稿されます✨是非お楽しみにー!
それでは今日もゆるりと頑張りましょー!!

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おはようございます。
昨日、二日分くらいビーストモードで
足腰方腕痛&眼精疲労、酷くて寝坊。
あぁいやだ、年には勝てん😭💦

新規相互フォローで固定ツイあるアカウント様
お礼RTさせて頂きました。

疲労ピークなんで午前ちう引き続き
落ちて午後から起動予定。

良い一日を😁✨

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おはきら〜!✨
昨日ホットアイマスクして早めに寝たらめちゃめちゃ元気になった〜!!
頭痛が酷かったんだけど眼精疲労が原因なことが多いからホットアイマスク最強🥰
今日も1日頑張ろう〜!

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デレステの推しGイベント走ってたら眼精疲労で目バッキバキ痙攣止まらんけど報酬1枚ずつはなんとか確保した!今日は打ち止め❕ソシャゲも楽しいな〜!

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