お灸のTwitterイラスト検索結果。 407 件中 13ページ目
【口内炎ができたら】
春は体が疲れやすいので口内炎ができやすい季節。口内炎ができてしまったら、手の甲にあるツボ『合谷(ごうこく)』を指圧してみましょう。様々な症状に効果のある万能のツボなので、疲れた！しんどい！という時にとにかく押してみましょう。お灸をするのもおすすめですよ。
生活の中で一瞬で意識が切り替わる瞬間はありますか？僕は仕事の前に台座灸というお灸を一つします。その効能よりも、匂いと煙が目的です。モクモクともぐさの煙を部屋中に充満させる。その匂いで仕事モードになります。僕は嗅覚で切り替えているタイプです。あなたはどうですか？
＃ギブ室
【胃腸ケアのツボ】
胃腸の調子が悪い時は、みぞおちとおへその中間の位置にあるツボ『中脘(ちゅうかん)』をケアしましょう。指圧したり温めることで、胃腸の調子が整えられますよ。湯船につかりながらの指圧もいいですね。食後すぐに押すのは控えてくださいね(お灸やホットタオルならOKです)
【足の冷えに三陰交】
足の冷えが気になる時は、内くるぶし付近のツボ『三陰交(さんいんこう)』を指圧してみましょう(冷えが強いほど痛いので注意…)
ホットタオルの上から指圧すると、お灸に近い熱刺激が得られますよ。やけどに注意してお試しください。
@monst_enmaten アナザー）
まぁ、ざっくり言うと、
どんな願いでも一個だけ叶えてくれるヤツなんだよ。
…で、それを勝手に使ったと…
…アグナ、コイツにお灸を据えて。
サンズ）
待て待て！！！
勝手に使ったのは悪かったギャァアア！！！！
アナザー）
…全く…こんな事するから…
やる気が出ない、空気を読む、気疲れ、気を配りすぎの方は「気」のつくツボを温めましょう！
・気海
・気穴
・気衝
・気戸
・気舎
温め方はカイロ、お灸、手を当てるなど何でもOKです。特に臍下（丹田あたり）を温めると元気が集まります。週末のケアに取り入れてみてください☺
【喉にモノがつっかえる】
喉にモノがつっかえてる状態＝気滞の状態に私がよく使うツボは胸にある膻中というツボ
胸の真ん中にあるツボで、押すとツーンと痛いところ
喉がつっかえた感じ（梅核気の時）がする時は膻中にお灸やツボ押しがオススメ🙆♂️
イラストは@yamaichiyakuhoさんから拝借
おはようございます。
朝はソファーでお灸です。
お灸は温灸BOX、
音楽はCITY/Ryozo Band。
東京はスゴく温かいので、
本当は散歩に行きたいところです。
お灸
https://t.co/o58FtfFdvL
音楽
https://t.co/AcyJ6oqBFt
【三陰交は温めるのもオススメ！】
冷え・むくみに効果抜群のツボ「三陰交」は指圧だけでなく、温めるのもオススメです！
私は仕事中、このツボにお灸を貼っています。冷えとむくみがだいぶ解消されますよ
湯たんぽ・お湯を入れたペットボトル・蒸しタオルなどで温めても効果ありますよ！
やる気が出ない、空気を読む、気疲れ、気を配りすぎの方は「気」のつくツボを温めましょう！
・気海
・気穴
・気衝
・気戸
・気舎
温め方はカイロ、お灸、手を当てるなど何でもOKです。特に臍下（丹田あたり）を温めると元気が集まります。週末のケアに取り入れてみてください☺
【痛みの原因は不則不通】
痛みは血行不良や気が詰まっているから起こることがあります。
肩こりや生理痛も縮こまった筋肉や血流をよくすれば、解決することも。
軽いストレッチや入浴で巡らせ緩めましょう。
入浴のほかに
カイロ
湯たんぽ
お灸なども効果がありますよ♨
【イライラする時は手首の『内関』】
疲れてイライラしてしまう人、手首のシワから指３本分のところにある『内関』を優しく指圧してみましょう！お灸もおすすめ！心が落ち着くツボですよ😊