# ダイエット垢さんと繋がりたい ダイエット 相互フォロー コスメ好きさんと繋がりたい 美容垢さんと繋がりたい ロカボ 糖質制限 糖質オフ ダイエッターさんと繋がりたい イラスト好きな人と繋がりたい 拡散希望rt イラスト王国 絵描きさんと繋がりたい 料理好きと繋がりたい 痩せたい 食事制限 コスメプレゼント プレゼントキャンペーン 懸賞 若返り 粉もん 粉もの イラスト基地 筋トレ むちゃ筋トレ部 オフ子ちゃん 少女漫画 イラ拡 糸会 rロカボ先輩 糖質オフパン わざわざ買わず 冷凍でオケ 丁寧な暮らし 持続力 とはいえ3日坊主になりがち あの頃の幸せ 自分磨き垢さんと繋がりたい 昭和 少女漫画あるある ケトン体 ケトン 昔の少女漫画 アーモンド クルミ ロカボ先輩 炭酸水 たまにはガマンしてみる 昔の飢えるダイエット 糖質制限は食べていいダイエット イラスト 少女漫画あるある設定 双子の妹 手足バタバタ 食材

一人暮らしし始めたころ、

節約したい&自炊したくないでパンばかり食べてたらどんどん太っていきました(ノ_＜)💧

節約中でも最低限守りたいことは

一回の食事を糖質だけでお腹いっぱいにしないこと！

1 19
2019-10-04

【朝ごはんはしっかり食べないと太る】
ってずっと思ってたけど、

無理して食べると、１日の食事のバランスが崩れちゃうから、「しっかり」じゃなくて「ちょっと満たされた」くらいがちょうどいいと思います😊


0 4
2019-09-29

コスメイラストを描いているみちゃです

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1 25
2019-09-18

コスメイラストを描いているみちゃですᙏ̤̫❤︎

❁.ダイエット
now 163cm 51.9kg
to be 163cm 48kg

❁.色白透明肌めざす

❁.自分磨き
コスメ研究☞イラストへ

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4 96
2019-09-17

拡散お願いプレゼントキャンペーン本日までになっております！是非みなさんご参加お待ちしております💄フォロー、固定ツイいいね&拡散で簡単に応募出来ます(*´꒳`♥)オーディション応募もまだまだ受付中です！！！

11 15
2019-03-31

メイク道具やサプリメントを買うだけで使っていなくて、しっかり学んで使いたいと思いこの垢を始めました🙌
反応してくれた方お迎え行きます
仲良くしてください🙇‍♀️

身長→158cm
体重→49.6kg
目標→45.0kg



1 55
2019-02-11

猫背改善♡計画 1ヶ月

・背中の肉がなくなった。アンダーが細くなった
・バストトップの位置が上がる(上を向く感じ)前より大きく見える
・スタイルが良くなったと言われる
体重は変わってないけど、ウエストはサイズダウンしてる♡


127 479
2018-11-30