# 肩 ローテーターカフ 小円筋 筋肉 僧帽筋 今日のスクスタ

ローテーターカフと三角筋における
フォースカップルの作用は
骨頭を関節窩に対して垂直に圧縮することにより
肩関節外転に必要な三角筋の力を
41%減少させると言われています

棘上筋がなくても
三角筋の力で肩関節は外転すること自体はできます


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2020-03-11

腕を上げると僧帽筋が膨らむ→わかる
三角筋と大胸筋が交じり合う→わからん
広背筋→？？？？？

IME君は筋肉の名前を覚えましょう

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2020-03-11

仕様がよくわからなくて再掲です！すいません！教官の三角筋すげーなってモデルめっちゃ見てしまう気持ちを表現した絵

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2020-03-07

◎三角筋と棘上筋のフォースカップル

肩関節外転時の三角筋のベクトルと棘上筋のベクトル。

図から棘上筋は骨頭を関節窩に求心するのが読み取れる。

棘上筋の筋力低下は肩峰下インピンジメント症候群のリスクを増大させる。

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2020-03-05

誰からも聞かれてませんが好きな筋肉は
三角筋と前腕の筋肉です

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2020-02-22

アクション感ガンなしの正面からの胸像画だしラフに色塗っただけだし私の絵柄感モリモリだけど描きました！マーウェン！！
三角筋盛りすぎたかもしれん

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2020-02-21

クロムの三角筋描いてるときはちょっと楽しいなってなる。でも三頭筋わかんなくてその後すぐ発狂する。

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2020-02-13

久々にスマホゲームにはまって「FFBE幻影戦争」やってるんですがレイヤー目線で、やるならこのキャラやりたいなぁって思ったけどこのゲームのレイヤーさん流石にいないだろうから寂しくてできない😭💦
腕組みした時の三角筋と上腕、前腕の太さとくびれが最高にセクシー✨

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2020-02-08

肩についてる筋肉、三角筋（さんかくきん）です。

腕を上げる動きのほぼ全てで使っています。

この筋肉のどこを使うかで、動きが変わります。

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2020-02-03

【筋シリーズ】小円筋
回旋筋腱板のひとつ。小円筋は棘下筋と並行して走り、機能的にも同じような働きですが、支配神経は異なります。三角筋と小円筋はともに腋窩神経支配。
「駅から3分、小さい公園（腋窩神経・三角筋・小円筋）」
腋窩神経は外側腋窩隙からでてくることも大切です！

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2020-01-26

筋肉はたくさんあるので、解剖学を学び始めの頃は、筋肉をイメージできるようになるまでがなかなか大変。

そんな時は知ってる形に置き換えて、覚えるのもいいです。

例えば、肩についてる三角筋（さんかくきん）なら、三角定規のイメージを使ってみるとかです。#筋肉

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2020-01-21

【筋シリーズ】僧帽筋
僧帽筋は上部・中部・下部の３つの筋肉が合わさったものだと考えます。作用がそれぞれ違います。僧帽筋上部は肩甲骨挙上、僧帽筋中部は肩甲骨を内方へ引き寄せる、僧帽筋下部は肩甲骨を内下方へ引く作用があります。それぞれ三角筋の前部、中部、後部と協同して働きます

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2020-01-19

上腕三頭と三角筋がちゃんとある

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2020-01-15

ヨハネ「始まってしまったわね、闇のセレモニーが❗️
我らが水性の衣や僧帽筋&三角筋にテンプテーションされるがイイわ‼️」
丸「大したことは言ってないずら～、イベントよろしくずらー」

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2020-01-06

ごりごりと落描きしてた学園祭事務局長
ちゃんと三角筋とか上腕二頭筋が筋肉質じゃない男性仕様の女装なのが好き

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2020-01-05

肩は体の中でも厄介な部位です。
どのようにくっついているのか、そういうところをしっかり調べておくと、イラストを描く際に意識を持って描くことができます。
肩の筋肉、三角筋はどこから繋がっているのか、そういうところを調べると良いかもしれません。

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2020-01-02

フェイスプルは肩トレにはとても有益な種目

この種目は三角筋後部と僧帽筋の種目という認識をされているが、中部もかなり使われます。

初心者〜中級者は、肩トレはプレス系種目と、アップライトロー、フェイスプル、サイドレイズをあたりを中心に肩トレをするとバランスよく丸い肩が出来上がります。

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2019-12-24

もちろん三角筋さんちのいそぺにも手出しました

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2019-12-16

今の好みで赤線入れてみた

太腿のボリュームが圧倒的に違う…

肩甲骨やら三角筋やらの腕の付け根も気になる様子(*´ω`*)

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2019-12-10