最近めっきり絵が描けなくなってるスランプ期で。この際今やダイエット垢と化した別垢に当初載せてた絵とかオタツイ削除しようと思ったけどフォロワーさんとの当時のやりとりがすごい楽しそうだから残しといた。
メンタル的にお絵かきできず悲しいので過去絵で己を励ます。
【アニメ風捏造ブルハーン】

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猫背改善♡計画 1ヶ月

・背中の肉がなくなった。アンダーが細くなった
・バストトップの位置が上がる(上を向く感じ)前より大きく見える
・スタイルが良くなったと言われる
体重は変わってないけど、ウエストはサイズダウンしてる♡


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★ウエストが細くなる🥰体幹トレーニング★

プランクをやり続けていますが、その応用編を
ご紹介します(。・ω・。)

プランクの効果はお腹周り‼️

早ければ2週間程度で効果がわかります☺️

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ダイエット垢の人におすすめなのが「私を笑わないで」って漫画。
摂食障害の二人が主人公の話。

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一人だと頑張れなさそうなので……一緒に頑張ってくれる方募集です( ¨̮ )︎︎❤︎︎

痩せたい痩せたいって、口だけはもうやめだーー!



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🐷158cm
🗿MAX:83kg NOW:76kg

❣️GOAL:53kg

デブからぽっちゃりに *̣̩⋆̩*目標変更✧*
ゆるゆる更新~✍🏻



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