こんにちは、かん子です!「子宝温泉に行ってきました!」②
ここの温泉の、冷え症、筋・関節痛、月経障害、慢性婦人病、
不妊症に良いと言われている、
「ナトリウム塩化物泉」で、妊活をしているの女性には最適な泉質なんだそうです!
   

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麻婆祝い488日目

気付いたら両手上げて寝てるので深夜に関節痛くて目が覚めるんだけどどうしたら治るのかわからなひ

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土曜日はぴんとこなーすの日!
ぴんとなーすまとめはこちら↓
https://t.co/7OqW41nKV8
体位変換の時の基本をまとめてみました。最近腰が痛い方は一度やり方を見直して、体大事に頑張りましょう!ちなみに中の人は基本腰痛、関節痛知らずです!無駄頑丈!!

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右手首関節痛がまさかの……?  ネボー!!! : 【ツムラのきき湯で関節痛回復物語】 https://t.co/aTozzOSIKn

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タイトミニにしようかと思ったがこれはこれで 面倒だ
ショートパンツにしておこう
てか 関節痛い怠い・・・風邪だなぁ

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インフルBになっちゃいました。
ずーっと家で寝込んでる状態です_:(´ω`」 ∠):_
関節痛もするので抑える薬を飲むと
めまいで倒れそうになった(´·ω·`)
食欲ないとキツいですね(´・ω・`)
親に飯減らしてくれって言って減らしてもらったはずなんだけど 消しゴムの大きさぐらいしか減らしてないw()

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ラブライブサンシャイン"2期1話"四コマ その1

ルビィちゃん、回想以外の全シーンで腕がこのポーズですよね。関節痛くならないんでしょうか?

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硬すぎる鷺沢…
股関節痛めないでねえぇ…身体が資本だぞ…

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「坐骨神経痛」通信〜♪
「足上げ体操」ですが、まだ50回でも辛いのが現状です。
「#股関節痛」「#座骨神経痛」「#腰痛」いまだ続いて辛いです。
「続ける」ことを第一目標として、毎日片足70回をがんばります♪

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咳・頭痛・関節痛・発熱と夏風邪で、出されたお薬がカコイイ!!!

と思ったら副作用が酷かった。
強い吐き気と胃を握られるような胃痛と滝汗。
1時間半程で山は越えたけど、全力で我慢しても戻すんじゃないかと覚悟した..!

吐き気って本当に辛いね、身近な妊婦の友達を想った。

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「坐骨神経痛」通信〜♪2016年に通院した「整形外科」の先生に教えてもらったストレッチです
1)風呂上がりがいい。2)各足10回する。3)一日2回する。
ちなみに「コアラのポーズ」ともいうみたいで、「寝てするバージョン」を次回掲載予定です♪
  

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「足上げ体操」報告〜♪”やりすぎると”左股関節(前)にしこりと疼きを感じました。
まず「各足70回」に慣れるべく、毎日いそしんでおります♪
その他の変化は「いまいち」です。
  

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「股関節痛」通信〜〜。
すみません、足上げ体操は、「各足80回」が正しい回数でした。
それでも、痛みのある左股関節(腸腰筋?)が疼きだし、今日は「各足70回」に下げて運動しました。

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「足上げ」さん、続けてます♪
現在の目標は以下の二つです♪
・謎の「股関節痛」と「腰痛」のケア。
・ぽっこりお腹を凹ませる「腸腰筋」トレーニング。

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【梅雨こそお風呂♨️】
梅雨時はじわじわと体調不良を感じることがあります。

体が重い、頭痛、めまい・耳鳴り、食欲不振、むくみ、寝付けない・朝起きられない、関節痛、集中力や思考力が低下など色々な症状が出ることがあります。

お風呂に浸かって自律神経をゆったり整えましょう。

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関節痛めそう。

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「カコの巣」更新しました。

https://t.co/VjBWrHqtaZ

【股関節痛】簡単ストレッチと腸腰筋を鍛えるだけで痛みが治りました

   

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関節痛さんが花音ちゃんを描いていたんですが、顔が描けないとのことで、そうさんと描き比べしてみました。絵師の人の癖ってあるから、ぜひみんなの顏の描き方もみてみたいです(/・ω・)/レッツチャレンジ!

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吐き気と関節痛?辛すぎて
もう深い眠りにつきたい.

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う゛ぃらんサーヴァント
胡散臭いアラフィフ親父。
腰痛、関節痛などに悩まされ、筋肉
痛は二日遅れでやってくる。歯の神
経を抜いたせいで最近妙...
https://t.co/onzr2nYFJe

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