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名古屋も
少し涼しく
なりそうな今週です。
自律神経お元気ですか。
手のひらのグーパーで
頭と心臓へ送る
血液と神経の混乱を緩和して
むくみや高血圧、
どうきやめまいを癒すことを
先週お話しましたが、
バンザイして
両手をグーパー。
少ししびれてきたら
力を抜いて手をおろすのも良いですよ。
インスタ更新
「高血圧って具体的にいくつくらいから高血圧なんですか?」
と外来で聞かれることが多いので、高血圧治療ガイドライン2019を参考に高血圧の定義を解説してみました
どなたかのお役に立てましたらとても嬉しいです
https://t.co/YofDrpMjGG
荒炊煮干そば at 煮干平八.
久しぶりのラーメンはニボ系のこちら.
ニボ系で一番好きな味.
高血圧なかなか危ういけど完飲しがち.
ご馳走さまでっす!
美味.
#美肌、#ダイエット、便秘に効く!シモン茶・ヤーコン茶・どくだみ茶を飲んで痩せる!
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50代女性のキレイの秘密 - https://t.co/QuOMGQ25c2
#ダイエット #便秘 #美白 #美肌 #高血圧
【ライフスタイル最新情報】「口臭で悩んでいる人が試す価値がある10の対策とは?」「高血圧改善に運動が効く」など。【2019/08/23号】 https://t.co/bgd9waHo9B
本日は町内お祭りなのでお仕事休み!洗濯後カード更新の為倉敷へ〜往復3時間かかり5分で手続終了☹️お盆明け週末で賑やか、献血するも高血圧で断念…やばい数値になってましたw車内と店内気温差や介護ストレスもあるかも。本日も暑いですね!ちょっと露出高めの黒城ちゃんおいときます\"(๑'ᴗ')ノ
@paru19590318 おはようございます😃
今月もよろしく〜
九十九里のオジンも
高血圧など成人病の塊なので、
お互いに顔晴って治しましょう❣️
素敵な一日をお過ごしください。
#No梗塞ねこ『検査のお知らせ!』~その126~
⇒ https://t.co/VjrL2uYq8j
11時半頃から、昼飯の配膳。
朝は吐き気で殆ど食べられなかったが、お昼はゆっくりと良く噛んで少しずつ食べた。
牛乳は泣けるくらい美味しかった!
入院4日目、検査が始まった。
長年の高血圧の原因が分かるかも!
#高血圧 や #喫煙 よりも深刻な「不健康な食事」!!現代っ子の食意識は…?
元ネタ:https://t.co/YlrvXAA1oX
時代は #健康ブーム…。
かと思いきや、世界で5人に1人が不健康な食事が命を落とす原因となっているとのこと…。
恐ろしいですね…!
今日はそんなお話です。
#夫が糖尿病