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うちの可愛いヨガ講師。
延々とやってるから隣で真似っこしてみたんだけど5分くらいでもうキツかった…
point
★①は激しく手足をバタバタ、床についていいのはお腹だけ
★②でちょっと休憩(←)
★すぐさま①(キツイ)
★②から③(素晴らしい)
★ずっと笑顔(無理)
★終わらない(筋力すごいね
#スクスト_欲しいコス_アクセ
スクメロからの逆輸入でいくつか😉
・アメコミ調のヒーロー衣装
・エクササイズウェア
(既存のダンスウェアやヨガウェアより色彩鮮やかなもの)
・バスケユニフォーム
この辺りが、ありそうで無いコスかなって思います!
長期で制作会社内の事務局の男女スタッフを募集しています。
求められているスキルが高めですが、内容も貴重な機会と想います。
ハワイで、お買い物や観光など連れて行っていただいたり、朝、浜辺でヨガをしたり沈む夕日を見たり、景色が綺麗でした。
◎あなたのサークル「ヨガ道場」は、月曜日 南地区“キ”ブロック-10a に配置されました。
C98受かってました。りあむ本の予定です。よろしくお願いしますー!
今日もお疲れ様でした◎
久々にヨガもエクササイズコーチも無い日なので、ゆったり帰ります。
#フリーアイコン配布してます😌
なんだか久しぶりなタグです!
こちらはご自由にお使いください🙆♂️
#イラスト
#ブログ初心者 向け
おはようございます😃
41.3kg ⇆
体脂肪率−0.3%
白湯朝ヨガ🧘♀️
ウォーキング3km
今朝からスクワット追加
思ったより辛くないので
継続します✨
毎日出来る事をコツコツと。
今日もよろしくお願いします🌈
#愛拶0311
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中