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ドラゴンフルーツに含まれるビタミンCは、美肌効果、風邪予防やストレス緩和をサポートしてくれる成分で、集中力を高めるマグネシウムや、むくみに効果的なカリウムも多く含まれているため、心身ともに健康にしてくれるフルーツで食物繊維も豊富で低カロリーのため、ダイエットにも効果的ですよ。
おはようございますっ( ᐪ꒳ᐪ )
「生活感ダダ漏れのTwitter?またまたぁ」
って思ってたんだけど、
見直してみたら、
わたしのいろんな事がバレるTwitter垢でした。笑
昨日ダイエットについて語ってる配信を奇跡的に聞けたので、本日から頑張ってみようかと。(っ ̯ - )
とりあえず、白滝買うね。笑
おはようございます🌴🍑
昨晩は深夜にジムに行ってそのまま寝てしまいました...
ジム繋がりで、サステナブルなプロテインを見つけたので貼っておきますね。
https://t.co/YTYOwcrZOo
一食に必要な栄養素が入っているので、置き換えダイエットにどうかな?と検討中です。
#おはようVTuber #koredake
みんな今日も配信来てくれてありがとう〜!スタンプくれた方とのショット🙌
今回はダイエットについて気をつけてねってお話でした〜
次回また続きを話す!皆で健康目指そうな💪
挙式の翌朝。
これはブライダルダイエットに成功したジェンいつと、初夜に色々あって動けなくなったねじゅこちゅわん・・・あの写真の続きです。
(洋装まだ描けてないのに脱がした罪は背負います😌)
#ぜんねずの日2021年
#6月9日なのでみんなのちょっとえっちなぜんねず見てみたい https://t.co/zH6KPCec9K
意味不明な絵を描くの好きです。無心になれて楽しい。
さぁ、会社まで徒歩5分。ダイエットのために歩いて出社するぞ!…ダイエットになるのかなこれ。
痩せたい。今日も一日頑張りましょう('、3_ヽ)_zzz
おはようございます☀
10時間寝たら
熱中症から復活しました。
まさかの体重が
96→90キロになっていたので
3年振りの80キロ台を目指して
朝ランしてきますwww
#実は痩せてる男
#85キロまで落とします
#急激なダイエットに励む男
当社の人気商品、無添加無着色の酵素ドリンク、健美茸酵素のご紹介です。スッキリとした味とほのかな甘みでプチ断食、ダイエットに社内でも好評です。一度お試しください!
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#楽天市場 #酵素ドリンク #ファスティング #ダイエット
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40代からのダイエットについて
ブログ更新しました
#ダイエット
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始めようダイエット!
そろそろお腹周りをスッキリさせましょう。
ダイエットに適した季節ですが5月病など気持が不安定になると暴飲暴食を招きます。
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耳はもともとホルモンバランスを調整する働きのあるところ。
耳たぶの広いところが特に効果的です。