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恵の股関節ネタまだ言ってるけど小さい頃は体硬かったけど五条さんに煽られて努力して柔軟性を手に入れてたら良いな〜という妄想（五伏？）

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2021-06-06

身体の柔軟性を披露する不取羽ちゃん
「お構いなく、くつろいでるだけです。ところで詩音さんか弥生さんを呼んできてくれませんか。」

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2021-05-29

「光の柱」「祈り」「守護天使」「サイン」「柔軟性」「緩やか」「バランス感覚」「クリエイティブ」「冷静」「洞察力」☆いて座ウエサクのスーパームーン＆皆既月食エネルギーの影響が色濃くある。地に足をつけ自分の聖なる軸線を意識し見極めじっくり洞察することが大事な時期に。流れを見、流されず

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2021-05-28

11人目：ニコラス・エヴァンス
ルークの助手。探偵事務所の頼れる最古参。
昔ながらやり方を選ぶものの、それが古い事は理解しており若手の力を躊躇わず借りる柔軟性の高い人物。
妻と娘をなくしており、その際自暴自棄になり一度酒に溺れかけた。その為、ルークの飲み方を心配している。

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2021-05-25

イクノの柔軟性は如何程なんだろう

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2021-05-25

【フロンちゃんの5/24の占い】

月は夜中に水星とトライン、朝冥王星とスクエア。
頭がスッキリしそう。柔軟性も大切に、ピンポイントに固執しないように。
月は蠍座に移動して粘り強さが出るよ。
木星トライン、自分の心にも人の気持ちにも深く感銘できる日。


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2021-05-24

トリアンガムカイカパーダパスチモッターナーサナ

効果
足首、膝、股関節の柔軟性を高め、腹筋と内臓の調子を整えるのに良いです。

注:膝に故障がある場合は無理をしないようにしてください。

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2021-05-19

「創造エネルギー」「独創性」「柔軟性」「適応力」「誠実さ」「集中力」「内省」☆今日はあれもこれもと広げるよりも「1点集中」のエネルギー強い。引きこもって自分に集中するも善し、あなたの表現したいことや方法について試行錯誤も善し。あいまいだったものがクリアになり愛を体現し天と地を繋ぐ

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2021-05-19

ジャタラパリヴァルタナーサナ

効果
体幹芯部に柔軟性と力強さを生みます。腹部をねじり、「絞る」ことによって内臓全体の血行を改善します。

注:
膝を骨盤より下におくと腰に圧力がかかり、腰椎が損傷を受けやすくなります。

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2021-05-17

後屈ハヤミちゃん×2
補助なしの後屈は柔軟性もさることながら背筋力もヤバそう

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2021-05-16

「柔軟性」「独創性」「オリジナル」「芸術的」「寛大さ」「発展の兆し」「好機」☆過去世からずっとあなたのそばであなたを見守りサポートをし語りかけている存在「レインボーペガサス」☆ハートに手を当て数回の深呼吸…今、あなたはどこへ行きたい？どんな世界を描きたい？心の声に素直になろう

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2021-05-16

✨〜New Style_イラストフリー素材: ストレッチ_股関節の柔軟性〜✨
股関節の柔軟性がわかります☺
↓こちらはフリー素材です。
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■イラスト素材一覧
https://t.co/LgIXZ2xMwm

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2021-05-15

アメリカ海軍（United States Navy）所属のイーズデイルお姉さん。チョウチンアンコウの魚人。いつもヘラヘラしていて少し薄情っ気な性格だが洞察力が高く、そして柔軟性もあり、どんな状況でも直ぐ様対応出来るタイプだったりして…。

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2021-05-15

組織内において、状況は刻一刻と変化し続けます。上司からの指示も、ちょっと前に言ってた事から180度変わる事も。しかしそこで腐ってはいけませんw上司を社会に置き換えて考えると、柔軟性の大事さが身にしみます😌✨変えればOKです☺️✨
　　

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2021-05-06

【親子で楽しもう！「体操かるた」】
「かるた」あそびと親子「体操」がいっしょになった！
今週は（ち）　ちいさくちいさくちいさくなあれ　だんごむし
体を小さくすることで柔軟性を養います。後ろに転んだとき、膝を抱えた姿勢を維持するにはお腹の筋力を使います。https://t.co/Bgy8FZMmCp

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2021-04-30

その2 天使・堕天使セット

4枚目の背景が真っ白なのは、イーノックで力尽きたからです(笑)

資料を見ながらイーノックの肌を塗っている時の私「私が持っている色鉛筆に、こんな、色は、無いっ!!」

柔軟性大事。

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2021-04-29

紙幣は何から出来て
いるか知ってる？

実は和紙が使われてるの

和紙にも様々な種類があって
お札に使われるのは
「ミツマタ」や「マニラ麻」
という植物を特殊加工したもの

これらの植物の繊維は頑丈で
柔軟性に富んでるよ

僕のお財布がいつも軽いのは
どうにかならないかな😢

　

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2021-04-28

おはようございます‼️
毎朝ストレッチ&軽いトレーニング(,,>᎑<,,)柔軟性とインナーマッスル大事ですね〜♪
今日はゆっくり拝見しに伺えそうです⸜(*´꒳`*)⸝
 

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2021-04-27

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伸びーーーっと、しよう！

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ストレッチ、してますか？

筋肉のコンディションを良好にするために行うストレッチには、こわばった筋肉の柔軟性を高め、可動域を広げる（動きやすくする）ことで、精神的な緊張状態も解きほぐす効果が😌

素敵な先生が教えてくれます🐈

https://t.co/ElQt0lDTev

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2021-04-23