//=time() ?>
ボス「接ぎ木のゴドリック」
死亡回数:17回(+道中21回)
累計死亡回数:136回
ダンベル:80回
スクワット:30回
腹筋:50回
腕立て:30回
お披露目筋トレ枠、いっぱいギフトありがとう!この企画やらないほうがいいよ!
筋トレ累計
・腹筋285回
・腕立て65回
・ツイストクランチ25回
・スクワット220回
・次回持ち越し450回
対ありです!!
はまちさん☆2、反怒さん☆1ありがとう!
#IRIAM繋がり隊
#IRIAM立ち絵
この前腕立てしたってツイートしたじゃないですか、あれこんな感じで顎つくまでやったんですよ、
そしたら2日たってもまともに肘曲げれません(⌒ ͜ ⌒)
久しぶりにおはようございます☀️
昨日は暑かった😵💫
今日は昨日のツイートの腹筋と腕立てやっていきます…!!!!
どれいや(夏服Ver)めっちゃ可愛くできた✌️✌️
おつちゃでした〜
なんや、やりたかった初セリフ枠出来て楽しかった〜
腕立てはしばらくやりたくないです。
疲れましたᕙ( ˙꒳˙ )ᕗ
BLアドリブ初めてだったけどじょうずに出来てよかったデス
下のイラストはてぃあらが描いてくれました!!
めっちゃかわちぃ( ◜ω◝ )🥺ྀི
ありがとう(*´罒`*)
昨日は初めて腕立て伏せの効果を感じたプクリポです。深めの腕立て伏せがグッと楽に出来た気がします。え……もしかして……筋力ついてきた…!?1ヶ月以上やって来てやっとかよ!って気持ちはありますがもしかしたら腕立て伏せを愛せるかもしれない可能性を感じましたね。
#365プクリポチャレンジ
おはようございまりきゅ🦝
前に片手で腕立て伏せが出来るようになったとツイートしたと思うのですが次は逆立ち腕立て伏せが目標だったりします😌
筋トレに限った話ではないですが出来ないことが出来るようになると成長を実感できますよね💪
本日も頑張りましょう!🔥
#企業公式相互フォロー
私は爆睡していて
7時のアラームで起きると
寝返りした我が子が
私のお腹に登ろうとしていた
なんて可愛いんだ!
けど潰しちゃいそうで怖い!
朝からとっても元気で
腕立てやおもちゃ遊び沢山してた
私のお気に入りの
綺麗な音のなるおきあがりこぼし
もちあがるこぼしになってた
#ただの我が子
色々プランク30日チャレンジ終わっちゃった!こんなに長くやったのは初めてなんですが、終わってみた感想としましては「このまま続けたいな!」ですね🤤このまま100日目指そうかな!
プランクはどんどん好きになるのに……何故腕立て伏せは……
#365プクリポチャレンジ