過去漫画「私がコーチになったわけ」です。

再投稿です♪
若いころは美大を目指し、挫折。
それから、紆余曲折を経て
メンタルコーチになりました。
そのお話です。

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おはようございます😃
本日5/9は呼吸の日

深呼吸は自律神経に働きかけて心身をリラックスさせる他、緊張の緩和、ストレス解消などにも効果があります。心を落ち着けたい時には深呼吸がオススメですよ。

では今日もよろしくお願いします。

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対義語ipponグランプリ閉幕〜〜👏👏
ほぼ罵詈雑言だったね!!
season2にご期待ください

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TL荒らし失礼しやした!
バケモンまみれだったね
明日は対義語ipponグランプリだ〜!!!!!!

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【2022年5月6日金曜日】
・網代節子(マッサージ/鍼灸師)
・田中顕太郎(柔道整復/整体師)
・光岡真治(マッサージ/鍼灸師)
・内田崇斗(マッサージ/鍼灸師)
・佐々木凌汰(柔道整復/整体師)
・中島正英(鍼灸師)
https://t.co/KvjdDLYBrD

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天気が良いGW✨GW明けは自律神経も乱れやすいので、まずは朝ゆっくり深呼吸すると良いみたいです☁️

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◆憂鬱な朝に

朝、憂鬱でなかなか動けない時ありますよね…

そんな時私は、両手で暖かい飲み物を持ち、ゆっくり深呼吸します🌿
(テーブルの上に置いて、手を添えるだけでもOK)

手のひらにある自律神経を整える《労宮のツボ》が温まり、気持ちを落ち着かせて体をほぐしてくれますよ✨

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【2022年5月2日月曜日】
・関修一(柔整/整体師)
・光岡真治(鍼灸/マッサージ師)
・内田崇斗(鍼灸/マッサージ師)

 
https://t.co/KvjdDLYBrD

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自律神経、情緒が不安定
寂しがり屋、愛情欲求・承認欲求少し強め

別人格
❀冷人(レイト)┊︎17歳男子、口が悪い、まとめ役
❀ユエ┊︎24歳女性、煽り口調、喧嘩好き
❀なーちゃん┊︎5歳女児、人見知り



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そうだよね免疫力アップっぷぅ~で乗り越えなきゃ……なのにその前に自律神経探さないと……私の自律神経どこぉ~🤣🤣🤣

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【2022年GWのお知らせ】
当院はカレンダー通りの営業です
4月30日(土)、5月2日(月)は
通常通り営業しております
ご予約お待ちしています

https://t.co/KvjdDLHypD

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【テイクハート成田】自律神経の乱れにご注意を><
気温の変化で身体がついていかない..という方が増えてきています。体調の変化も気にかけていきましょう!ブログを更新しました♪https://t.co/4TSxaXWR7x

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ゆるっといきてます
春はむりぽよ 花粉デバフと加齢デバフと自律神経死の三重奏に気温がとどめをさしてくる…と嘆きつつ運動は絶対にしないマン(:3[___]

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気圧が大きく低下している地域が多いようです💦
気圧の影響を受けやすい方は、無理せず、休めるときに休みましょう…!

自律神経が乱れていると、頭痛やめまい、だるさなどの気象病の症状も出やすくなります。

🔻自律神経のバランスチェックもどうぞ
https://t.co/OProo8ZK61

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おはちゃお〜🌸
寒かったり暑かったり季節の変わり目大変だねぇ😭

今日は風呂の日なんだとか!
ゆっくり湯船に浸かって自律神経整えてみると良いかも?🛁

今日もいい日になるといいね🌸

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おはようゆっきんです💙💚💛💜❤💗💖
今日もいい天気だね🥰🥰

昨日はあれからぐっすり寝ました🥰🥰
朝一杯のお水を飲み、朝の瞑想もしました😊😊

自律神経にいいみたいです🥰🥰
自律神経系Vtuberになろうかな🥰🥰

今日もあなたがだーいすきばいっ!

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朝からくらくらしてる。熱はないし吐き気もない。眠気は凄くある😪
自律神経かなと思っている。めまいには酔い止めが効くらしいね。

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【2022年GWのお知らせ】
当院はカレンダー通りの営業です
4月30日(土)、5月2日(月)は
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おはようございます
久しぶりに朝から起き出せました

今日の体温35.6 低い…
熟睡出来なかったせいですね

自律神経良くする為に体温⤴ないと

早くに起きた時は朝ヨガ

相変わらずスマホ不具合私も不具合😅



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