脂肪酸のTwitterイラスト検索結果。 88 件中 3ページ目
本日オフ日の総摂取カロリー
約1,520㎉
P193 F57 C51 DF28
計算ミスって若干少なめになったけど
今日は完全トレOFFなので結果オーライ
食物繊維、必須脂肪酸、ビタミンミネラル、全てOK
本日もいただいた命に感謝します🙏
#レコーディングダイエット
#ダイエットwithジョン2020秋
#ダイエット
本日オフ日の総摂取カロリー
約1,580㎉
P183 F60 C65 DF27.5
目安通りの摂取カロリー、PFC
食物繊維、必須脂肪酸、ビタミン、OK
ミネラルはMnのみ不足
※Mnは明日トレ日に十分摂取する
本日もいただいた命に感謝します🙏
#レコーディングダイエット
#ダイエットwithジョン2020秋
#ダイエット
本日オフ日の総摂取カロリー
約1,580㎉
P167 F68 C60 DF28
目安通りの摂取カロリー、PFC
食物繊維、必須脂肪酸、ビタミン、過不足なし
ミネラルはMnのみ不足
※Mnはトレ日にしっかり摂ればいいと判断
本日もいただいた命に感謝します🙏
#レコーディングダイエット
#ダイエットwithジョン2020秋
本日トレ日の総摂取カロリー
約2,560㎉
P199 F63 C282 DF51
目安通りの摂取カロリー、PFC
食物繊維、必須脂肪酸、ビタミンミネラル、全てOK
本日も健康な体作りのため
いただいた命に感謝します🙏
#レコーディングダイエット
#ダイエットwithジョン2020秋
#ダイエット
本日オフ日の総摂取カロリー
約1,590㎉
P177 F65 C57 DF38.5
目安通りの摂取カロリー、PFC
食物繊維、必須脂肪酸、ビタミンミネラル、全てOK
本日も健康な体作りのため
いただいた命に感謝します🙏
#レコーディングダイエット
#ダイエットwithジョン2020秋
#ダイエット
本日トレ日の総摂取カロリー
約2,630㎉
P210 F69 C274 DF51
目安通りの摂取カロリー、PFC
食物繊維、必須脂肪酸、ビタミンミネラル、全てOK
本日も健康な体作りのため
いただいた命に感謝します🙏
#レコーディングダイエット
#ダイエットwithジョン2020秋
#ダイエット
本日オフ日の総摂取カロリー
約1,640㎉
P193 F66 C54 DF37.5
目安通りの摂取カロリー、PFC
食物繊維、必須脂肪酸、ビタミンミネラル、全てOK
本日も健康な体作りのため
いただいた命に感謝します🙏
#レコーディングダイエット
#ダイエットwithジョン2020秋
#ダイエット
本日オフ日の総摂取カロリー
約1,630㎉
P205 F68 C38 DF36.1
目安通りの摂取カロリー、PFC
今日も完全オフ日で強めの糖質制限
食物繊維、必須脂肪酸、ビタミンミネラル、全てOK
本日も健康な体作りのため
いただいた命に感謝します🙏
#レコーディングダイエット
#ダイエットwithジョン2020秋
本日トレ日の総摂取カロリー
約2,580㎉
P226 F65 C257 DF50.5
摂取目安を100㎉減らしてみた
満足度は変わらず
食物繊維、必須脂肪酸、ビタミン、ミネラル、全てOK
本日も健康な身体作りのため
いただいた命に感謝します🙏
#レコーディングダイエット
#ダイエットwithジョン2020秋
#ダイエット
本日オフ日の総摂取カロリー
約1,700㎉
P204 F56 C75 DF38.5
目安通りの摂取カロリー
いつもよりF抑えめでC多め
食物繊維、脂肪酸、ビタミン、ミネラル、全てOK
本日も健康な体作りのため
いただいた命に感謝します🙏
#レコーディングダイエット
#ダイエットwithジョン2020秋
#ダイエット
おはようございます🌈
今日は
#油の日
平安初期から明かりを照らす為に灯油として造られてました
食用、工業、美容と私達の日常生活に欠かせない油。
体内に摂取する際は気をつけなければいけません🧐
特に重要なオメガ3脂肪酸の摂取。
お魚を沢山食べないとですね😋🐟
今日も皆様良い1日を🌻🤗
四大効果を隠し持つ、エノキのすんごい本当の力…。
シュッとする特急券を、エノキパワーでご享受あれ🍄！
【既にちょっと太ってきた三連休👀】
痩せラボ！受け取れ栄養！エノキ茸ダイエット研究日誌🍄！（後編）
#エノキ茸 #ダイエット効果 #脂肪酸
https://t.co/E03PMHMBBm
脂肪は悪者じゃない！積極的に摂りたい必須脂肪酸とは？
体内で作られない栄養素「必須脂肪酸」の知識をぜひこちらよりチェックして下さい！
https://t.co/TN1vDA8LhH
#ニュートリライト #NUTRILITE
水産・食品事業等を手がけ、DHA等水産機能性油脂の研究開発、㈱マルハニチロ食品が制定。ドコサヘキサエン酸は中性脂肪やコレステロールの低下、学習効果等のある不飽和脂肪酸で魚に多く含まれ食品や製薬、化粧品等に活用される。6つのシス型二重結合を含む22個の炭素鎖をもつカルボン酸からこの日に。
6月22日は『#DHAの日』。オトトのDHAは炭素が22個で二重結合が6個の脂肪酸て事でマルハが提唱したそうな。
1枚目は直球？2枚目は“中の人”が女将さんなので。3枚目は #ヨコハマ買い出し紀行 の不思議な野生スナドリ娘？のミサゴ（なぜか去年ウケたの）の過去絵で♪
#1日一点とにかく描く #今日は何の日
【育児漫画が公開されました】
『アトピーの子は特に注意？！トランス脂肪酸』
最近は妊婦や胎児への影響も懸念されていますが(最後にリンク有り)、あくまで摂りすぎ注意なだけなので、知っておくだけでも。
続きはこちら(全5ページ)→
https://t.co/k5f1tmaNVB
#育児漫画
#ピノコのこどもえほん
エネルギーを産むミトコンドリアはタンパク質とリン脂質でできてる
タンパク質と脂質がないと
ミトコンドリアの機能が低下して脂肪酸を燃焼させる代謝でエネルギーが生み出せなくなる
代謝を動かすサプリも必須だけど
ミトコンドリア自体を作る
タンパク質と良質な脂質も大切
だから
肉魚卵脂です
少し補足しておきますと、油は良くないとか樹脂の耐油性というよりも、そこに含まれる脂肪酸の種類との「相性」の結果と言った方が良いでしょう。
エネルギーとして消費しやすいとされる中鎖脂肪酸などの油を食事に加える例もあり、それらとPS樹脂の溶解パラメータ値が近い事が原因ともされています。
