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我♥️庫洛米🐰美樂蒂 索菲
11月是索菲生月
今天“可能”是11月最後一天🤭
🎨很“開心”
🎨難度
🐰塗鴉>>🐰角色>🐰
很“正常”
“可能”是“輕微”憂鬱症
思考變慢造成的💯
原因“可能”是鄰居“🐥🎵”

5 11
2021-11-30

うつなのに元気そうだねって言われた事があります。これは①一時的に元気な状態だったから②元気そうに振る舞っていただけ、のどちらかです。元気じゃない時は、そもそも人と会うことすら無理ですby熱血うつ病営業マン🈺


0 23
2021-11-29

みんなにお守りイラストのプレゼント。
今日も生きてるだけでえらい。
いつもおつかれさま。
よかったら自由に使ってくださいな。

8 39
2021-11-26

今の自分に最適なマンガ見つけたので貼っとく fromゆうきゆうメンタルクリニック

2 36
2021-11-26

うつ病回復後も残る後遺症の様なもの。①以前より疲れやすい②再発するか不安になる③周囲のことに敏感に反応してしまう、これらと上手く付き合っていく事が大切で再発させないポイント！by熱血うつ病営業マン🈺


0 11
2021-11-26

①自己中心的な人②高圧的な人③否定ばかりする人④お金にルーズな人⑤相手の時間が無料だと思っている人、この５点に当てはまる人と関わるとうつ病になっちゃうかも。うつ病になる前に距離を置こう！by熱血うつ病営業マン🈺


4 20
2021-11-25

うつで休職している人へ。うつで休職中は①仕事の事を考えない工夫をすること②今まで出来なかったことをしてみる③適切な治療を行う事、が重要！焦って社会復帰しても、再発しては元も子もないです！by熱血うつ病営業マン🈺


0 14
2021-11-24

おはようございます🌞

今日はメンクリの日です🏥
ちゃんと起きられたよ🥱

日中はまだ暖かいので、原付でビビビビーンと行ってきます🛵💨

みなさま、穏やかな1日を過ごせますように🍀本日もよろしくお願いします😇🙏

陽のあたる場所
Photo by とろろ




0 12
2021-11-24

うつになり休職して2カ月、復職に挑むも失敗
うつの治療に焦りは禁物…！

9 25
2021-11-23







今天是雙馬尾日
我很喜歡索菲
很可愛
這張畫“好像”畫很久
“有點”懷疑能在12月前畫完嗎😂💯
畫圖很“開心”🤭💯
最近常覺得“輕微”疼痛
“可能”是“輕微”憂鬱症💯
明天“可能”5：30以前完全醒來🔨🐥🎵

2 16
2021-11-22

うつ病になって不安で立ち止まったり遠回りしたりすることがある。でもそれは絶対無駄じゃない。自分を休ませるための必要な遠回り。それに遠回りした人にしか見えない景色も出会いもある

5 29
2021-11-20







我♥️庫洛米🐰美樂蒂 索菲
懷疑到12月也畫不完🤭💯
🎨很“開心”
🎨難度
🐰塗鴉>>🐰角色>🐰
很“正常”
沒畫過的動物“可能”也比索菲好畫😂
“可能”是“輕微”憂鬱症💯
原因“可能”是鄰居“🐥🎵”

4 7
2021-11-20






我很喜歡雪美
可愛
我內向如她“可能”是ptsd
“可能”是初中被同學“愛護”
畫圖很“開心”🤨
原因“可能”是鄰居的“🐥🎵”在凌晨響起🪓🐥🎵🤭
覺得非仿畫的雪美新卡畫
“可能”需要畫很“短”時間🤣
至少幾十天😂💯
因我“稍微”不健康
“完美”💯🤔🤭

1 13
2021-11-18

うつが長引く人は
①薬を用法容量守って飲んでいない人
②生活リズムが崩れ続けている人
③毎日の楽しみがない人
上記３つが当てはまる場合が多い。当てはまる人いますか？by熱血うつ病営業マン🈺


3 22
2021-11-18

何もしてない日でも、無理しすぎたあとでも、おもりが乗ってるのかと思うくらい身体が重すぎて動けなくなる時がある。これって実は脳に負担がかかってて身体にうまく信号を出せてない状態なのよ。甘えとか怠けじゃないの。うつ病は脳の病気なのよ

54 261
2021-11-18

←休むフリ　　　本当の休む→

実は休んでるように見えて「休んでるフリ」をしてる人が多い。わたしもそうだった。結果うつ病に。「本当の休む」は”脳も心も体も休める”こと。いざやろうとすると難しいことだけど、ぜひあなたらしい「本当の休む」を見つけてみてね

6 56
2021-11-17







我♥️庫洛米🐰美樂蒂 索菲
懷疑到12月也畫不完🤭💯
🎨很“開心”
🎨難度
🐰塗鴉>>🐰角色>🐰
很“正常”
沒畫過的動物“可能”也比索菲好畫😂
“可能”是“輕微”憂鬱症💯
原因“可能”是鄰居“🐥🎵”

3 4
2021-11-16






我很喜歡索菲
很可愛
“有點”懷疑能在12月前畫完嗎🤭🤨😂💯
畫圖很“開心”🤭💯
今天覺得腳“輕微”疼痛
走樓梯腳怪怪的
昨天不痛 沒傷到腳
“可能”是“輕微”憂鬱症的疼痛💯
明天“可能”
四點多醒來
5：30以前完全醒來🔨🐥🎵

5 16
2021-11-14