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10月刊 女性うつ専門外来医 #工藤孝文 著『#凹まない100の習慣』の #こいけえみこ さんが描くイラストが好評な中面をご紹介!
体が締めつけられている状態は #自律神経 の乱れを招く要因だそう。必要ない時はゆったりした服を☺
「30/100 体を締めつけない服を着る」
https://t.co/tMsOg6hH3B
#読書
10月の新刊 女性うつ専門外来医 #工藤孝文 著『#凹まない100の習慣』の #こいけえみこ さんが描くかわいくて優しいイラストが好評な中面をご紹介!
「冷えは万病のもと」よく聞きます。#冷え が心にもたらす影響は小さくないようです。
「20/100 飲み物に氷を入れない」
https://t.co/tMsOg6hH3B
#読書
10月の新刊 女性うつ専門外来医 #工藤孝文 著 『#凹まない100の習慣』の #こいけえみこ さんが描く、かわいくて優しいイラストが大好評な中面をご紹介!
忙しいとつい抜きがちなのが朝食。そのだるさや疲労感に影響しているかも!😫
「8/100 食事の回数を減らさない」
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#読書
そういえは!甘雨か胡桃どっちか1天井分ひこうか迷ってたんだけど、胡桃引いた!
結局すり抜けだったけど、トーマ来たし欲しかった祭礼も来て、おまけにさゆちゃん来たから満足!!!!つぎはやえみこまで待つ!
10月の新刊 女性うつ専門外来医 #工藤孝文 著 『#凹まない100の習慣』の #こいけえみこ さんが描く、かわいくて優しいイラストが大好評な中面をご紹介!
友人に、パートナーに、お母さんに……ちょっとしたプレゼントにも最適です!
「39/100 他者貢献をする」
https://t.co/4QMxWQyIq0
#読書 #癒し
『帝の至宝』 仲野えみこ
国民が飢え苦しむ晶王朝。
税が払えない村のため、宝を盗み出そうと王宮に
忍び込んだ香蘭は、美しい青年・志季に出会う!
一夜明け、皇子を殺した暗殺者が逃亡中という報
せが国中に広まる中、香蘭は志季に再会!
志季を暗殺者だと疑う香蘭だが、優しい素顔に
戸惑って…!?
今日は木造住宅の日🏡「住(10)」&「木」を分解すると「十」と「八」になることからだそう👀
そこで❣️藤嶋えみこさん@fuupu作『チマのはじめてのぼうけん』をご紹介🤗
ご神木に住むチマが、水を汲むため泉に行くことになったけど、怖がりで…。さあ、どうなる?✨
https://t.co/WWuB5YOwl7
🎃#デジマ 10月新連載公開!🎃
🌟
#私を好きにならないで
#NICOMICHIHIRO @nicomichihiro
🌟
#傾国の美姫の初恋 求愛は熱く淫らに
#蓮えみこ #涼原カンナ #綺羅かぼす
🌟
今月も新連載が始まります💕
ぜひぜひお楽しみに!
#デジタルマーガレット #無料マンガ
おはようございます!
9月19日は声優の佐藤晴男さん、高橋美紀さん、織田優成さん、萩原えみこさん、永野善一さん、斉藤茂一さん、矢野智也さんの誕生日!おめでとうございます🎁🎂
大鷹の進水日
桜内梨子、アナスタシア、宇治松千夜、キャシー・グラハム、綾瀬川弓親、ハイネなどの誕生日!
「おとなしいきょうりゅうと うるさいちょう」
ミヒァエル・エンデ 文
マンフレット・シュリューター 絵
ヴィルフリート・ヒラー 音楽❗️
ことうえみこ 訳
音楽の譜面が6曲付いた少し珍しい絵本です。
自分自身のイメージと違う呼び方で呼ばれてショックを受けた、火を吹く恐竜とモンシロチョウ