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『まいたけ』
免疫をあげるで有名な
きのこ類ですが
まいたけはその中でも
群を抜いているそうです✨
気力不足に、補気‼️
・血のめぐりを改善
・水分代謝をよくする
・糖の代謝や血圧にも
・便通の改善に
・美肌も期待出来る
・グアニル酸や
グルタミン酸も豊富で
旨味成分がたっぷり✨
元気でるよー
こんにちは✨
最近急激に寒くなってしまい、かなり暖かくして過ごしているのですが、低血圧・低体温のおかげでなかなか暖かい心地になれません😅
みなさん風邪引かないようにお過ごしください🎶
虚数単位の i (あい)
ブラックホールシャドウの火の鳥
これ見て暖をとります
#おそらく私だけが気付いていること
爪と肉の間にハンマーで叩くぐらいに精密ドライバーを爪母まで一気に突き刺すとショックで低血圧(顔面蒼白&心拍数増大)になる。真偽を知りたい人は、まずはお試しあれ♥🐸
#あなたを刀剣乱舞沼に落とした張本人の刀剣男士
骨喰藤四郎
7年と数ヶ月前、公式サイトでその姿を一目見た瞬間から「彼が推しだ…間違いない…」という確信のもと見事に沼に落ちました。
もう初見から好きすぎて血圧上がりそうだった…(当時臨月)
「血圧サージ」で血管ボロボロに。健康な人でも、ちょっとのことで、血圧が急上昇する現象を「血圧サージ」って呼ばれる。血圧は気温・喫煙・飲酒・ストレスなどが誘因となり、一つ一つは日常的に起こる。ただ、これらの誘因が重なるときに、血圧サージが起こるリスクが高くなる。#高血圧 #動脈硬化
お薬によっては「血圧」をあげてしまうものがあります。たとえば、エストロゲン製剤(低用量ピル)や甘草、麻黄、人参などの生薬。ロキソニンなどのNSAIDs、交感神経刺激作用のある薬など。また健康茶やサプリメントでも起こるため、定期的に血圧を測ることをおすすめします。#高血圧 #健康
#年齢晒してびっくりした人がrtしてくれる
特に驚く感じもない気もしますがタグにのっかろう…
49歳です。
血圧高いのが最近の悩み…
女性は高血圧になりにくい。女性ホルモンの一種であるエストロゲンが多く分泌。このホルモンの働きで血管もしなやかに保たれる。そのため全体的に見ると、女性には #高血圧 の人が少ない傾向にある。ただ、加齢とともにエストロゲンが減少するため、血圧が上がりやすくなる。#血圧
健康診断の血圧測定器で緊張のあまり息まで止めてしまう千早と、さすがに窒息しそうなので普通にツッコむ春香
#イチニチハヤ
#天海春香、#如月千早、#血圧測定
#マリヘイ描いた物解説
ガールズ&パンツァー
冷泉麻子
ケーキを食べることと寝ることが大好きな、あんこうチームの操縦手。
成績優秀だけど低血圧の為か朝に弱いわ。
マニュアルを一読するだけで操縦方法をマスターする天才ぶりと、操縦技量の高さでⅣ号戦車を自在に操るわ。沙織とは幼馴染よ。
意外と減塩できてないかも。実は「塩」は色んな所に隠れています。「オイスターソース」「固形コンソメ」「カレールウ」「昆布茶(粉)」「ノンオイルドレッシング」「コーンフレーク」「たけのこ」調味料としての「塩」を制限しても上記の食品などを日常的に食べてると #高血圧 になるかも。#減塩
血圧を毎日計ってますか?血圧測定など健康測定には、血圧、食事、緊張、 運動、疲労など急性に影響を与える因子が多い。「十分に安静をとった後に計測する」「測定前3時間は、食事、カフェイン、たばこは控える」「日内変動があるので、反復測定する際は、時刻を同じにする」#高血圧 #健康
【高血圧症の血圧の値】
最高血圧が140mmHg以上、
最低血圧が90mmHg以上を持続する状態です!
(心臓が収縮したときに動脈にかかる圧を最高血圧、心臓の筋肉が最も広がった時の圧力を最低血圧)
頭痛や眩暈、耳鳴り、手足の痺れ、動悸、息切れ等。
はっきりとした自覚症状がない方もいるので注意⚠️