//=time() ?>
ダイエット垢のみなさんDM遠慮なく、ご意見ご感想ご質問等なんでもOK。ナイトは体脂肪率5%、骨格筋率47.5%、BMI17…食事制限はしてません。ほぼ基礎代謝、活動代謝だけで現在の体重、体型を維持してます。
#アスリート
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#絵描きさんと繋がりたい
#DTMerと繋がりたい
光環龍【セルン】
龍主体長:8600m
龍全長:27000m
代謝炉出力:13 TJ[テラジュール]
磁場防御フィールド
大強度荷電粒子投射(フェルミオンランチャー)ブレス
等を行使可能。
筑波大学と慶應義塾の研究。
腸内細菌がいなくなると睡眠パターンが乱れる。
抗生物質投与でマウスの腸内細菌フローラを除去→神経伝達物質合成に関係するアミノ酸の代謝経路に変動
●ビタミンB6、セロトニン減少
●グリシンとGABAは増加
→睡眠と覚醒のメリハリ弱まる。
https://t.co/JyhWRYqJ88
1.両手を左右に広げる
2.片足の膝、股関節を90度に曲げてキープする
※1セット20~30秒 左右2~3セット
ポイントです。
・背筋をしっかり伸ばす
・手は地面と水平にし、指先までのばす
鏡の前で自分の姿勢を見ながら
やりましょう。
体幹筋は正しく使えれば
代謝アップにもつながります^^
ファスティングは本来ダイエットではなく、体内デトックスをするもの❣️
・毒素の排出
・新陳代謝アップ
・免疫力アップ
・脳の活性化
身体にいい事だらけ🥰
今、1日ファスティングをやってるけど、身体が軽くなって集中力も上がったよ😆
あなたも1日だけならやれそうじゃない❓
#ずぼらダイエット
産業構造が時代と共に新しい様相に変遷していくことは、経済社会全体が生きた人間の織り成す有機的連携の総体であることを考えれば、やむを得ないというより寧ろ必要なことだと思ますが、流石に「新陳代謝」という言葉で表現されるのは辛いものがあります。人は洗い落とされる垢ではないのですから…。
…困ったな…MFT持ってないんですよね…
壁紙メーカー期間なので(ゴニョゴニョしてきた)特訓後画像を見てますが…
緒方さん、こう、全体的に薄着させられがちですよね。これキュロットスカートですし…制服はあんな低代謝スタイルなのになぁ。勝手に不安になります
#かくにちえり
11/1【残狂ハルシネイト2】2号館キ22bにて新刊「君は如何して代謝する」(A5/52p/¥600)を頒布します。新規書き下ろし2本加えた11本入りです。以下サンプル(4/12)
@Cousea1996 小学校とかで年がら年中半袖短パンな子がいたように、これらの方は体の新陳代謝が活発で、常に体内エネルギーを燃やし、熱にしてるから寒さを感じないのと推測。
アクティブなキャラはどのジャンルでも薄着ですね
結論。寒いなら走れ。(2学期のマラソンなみ)ε=(ノ・∀・)ツ
@TRPG_TL DX3『AGIA』奇師山支部のメイド(部下)、"猫の鈴(ベル・ザ・キャット)"桔梗谷鈴江でした~!
ノイマンピュアの支援の女。生き字引を持って行ったので結構情報面でも活躍できたな☺️
メンタルが鋼(代謝制御&生還者)。動物とも会話できる(ドクタードリトル)。山でも安心
おはようございます!(*‘ω‘ *)
日差しも出て良い天気になりました!
少しでも日光に当たると代謝も活発になるので外に出てみるのも良いですよ!
今日も一日頑張っていきましょう!
「人種や文化で世界を隔離することに有益を見出す奴らこそ、人類を滅ぼす原因なんだよ。多様なコミュニティを持つことが強みにならないならば、人類に希望はなく、滅びるに値するよ」
メタルの新陳代謝を促進するNYC。首領Colin Marstonが雄弁に語る弊誌独占記事。ぜひ!!
https://t.co/l2Dp9yqEoT
今日は指があたたかいので
動かしやすいです👌
この時期で指がかじかんでいたら
冬はどうするんだー💦と
自分にツッコミ・・・
これから
子供の歯列矯正歯科に行ってきます🚗
#イラスト
#illustration
#手が冷えると辛い
#筋肉をつけて基礎代謝を上げる
#procreate