薄着になる季節です。

【ダイエットに便秘に良いツボ、脇腹の章門】

お風呂で脇腹をモミモミしたり、ツボを押してみてください。

通じが良くなると新陳代謝が活発になり体質改善です。

章門は消化不良、胃痛、胃下垂、食欲不振、冷えによる下痢、腹部膨満感、倦怠感など胃腸によい肝系のツボです。

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今日は です。

ランニングは脂肪燃焼、代謝アップ、ストレス発散などに良いそうです。
ただ暑い日が続きますので、熱中症には注意しましょう!

運動して汗をかくのって、気持ちいいです。



https://t.co/xIzs0b6d3J

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【RT400UP】 自律的に代謝しながら成長する。「生きる機械」となるDNA生体素材がついに誕生(米研究) https://t.co/qkFfV23Epr

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【夏バテ予防に梅醤番茶】

梅醤番茶は、血行を良くして体内の新陳代謝を促進します
冷え性や生理痛のツライ人にもおすすめ💡
作り方
①梅干し1個を湯飲みの中でつぶす
②醤油小さじ1〜2+生姜汁2滴を投入
③熱い番茶を注ぐ

梅干し→クエン酸で血液浄化
醤油→酵素で胃腸を活性化
番茶→胃腸を整える

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郵便局に用ができたから散歩🚶

帰宅したら汗が流れる☀️😵💦

以前は代謝が悪くて汗をかかない体質だったけど、水分をたくさん取るようになって代謝アップしたみたい☺️

FUN+WALKアプリでどんどん歩いてレアキャラGET https://t.co/ONxnOrOeTt

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新陳代謝全開先生
(スィンチンタイスゥー・ゼンクヮイ・シェンシェー)

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coc【ホルマリン漬けの心臓】
探偵枠頂いた麻倉 紗ちゃん
健康オタクの大人女子!代謝良いとジャケットより暑そうだし脱がせてしまった

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インスタグラムを更新しました✍️

今回は「股関節を強くする」後編

これぐらいは最低でもできるようになろうねってメニューです🤸‍♀️日常生活がスムーズになります✨

筋トレすると代謝が上がってダイエットにもいいですよ🏋️‍♀️

https://t.co/jJByqQMG7A


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【夏に嬉しい食べ物・みょうが】

夏のお悩みは食事でも改善できる!
今が旬のみょうがは
・頭をスッキリさせる
・食欲増進
・消化機能UP
・新陳代謝UP
・むくみ解消
と嬉しい効果が盛りだくさん!我が家はみそ汁と酢漬けにしていただきました😊美味い!

   

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【今日のマンダラ】

「Belles Feuilles(ベル・フィーユ)」

<キーワード>

生命力・癒し・リラックス・新陳代謝・森林浴・休憩・伸びゆく力・瑞々しい・葉・緑の匂い・深呼吸


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プロポとヤバにゃんがコラボしました!
運動前に飲みます。
詳しくはこちらから→https://t.co/dP2sKTHWuO

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がコラボしました🐱

編🙌
ヤバにゃんのプロポ活用法は?👀
画像タップして今すぐチェック📖

配合の を軽い運動前に飲むと、 しやすくなり、汗をかきやすくなります🙋‍♀️#燃焼サポート におすすめ🔥

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ナタリー、動かずにカウントしてるだけでそんなにカロリー消費するのか💦
そりゃ、ダイオウグソクムシぐらいじっとしてないと(笑)
夜中にお菓子食べながらゲームしてても太らないわけだ。代謝が良すぎる🔥

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(悲報)優の家めっちゃ寒い。代謝がいいみたいで優はポカポカしてる……下手したら寮より寒いぞ……朝凍死していませんように 

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◯酸塩基平衡の障害の分類①

腎不全は代謝性アシドーシス

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がコラボしました🙋‍♀️

本日は 編🙌
スタイルが気になるあなたにオススメは…?!
画像タップして今すぐチェック📖

などの 配合🔥
を後押しします◎
軽い運動前の摂取がおすすめ🧘‍♀️✨

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セイ君とトレーニングを初めて11ヶ月。
代謝が悪くてなかなか変化がでない上、元来の飽きっぽい性格がセイ君の毎日の励ましと支えにより、
最近目標まであと˗○kgなんて言ってくれるようになったよ( ߹꒳߹ )
またすぐもどっちゃいそうなのに…
ウウッ、頑張る…

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今月のごろは「肝臓の代謝機能」🌟ごろとは思えないファンタジックさで、かげさんもお気に入りです🐱「#ごろプロ」で投稿して、あなたの“ごろ”もかげさんにイラスト化してもらいましょう!

▼ご応募はこちらのフォームからも!
https://t.co/6WopEAHZvS

▼バックナンバー
https://t.co/6vrd4tH9vK

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私も長男もこの時期、体がベタベタしてるんですけど、次男は代謝がいいのか…特にベタベタしていました。。

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