「今の私はロンドベルの鳩村ひろし大尉だ。それ以上でもそれ以下でもない」

あくまでも「鳩村」ですよ。テレビ・ラジオの取材や契約書等は別として、日常でちがう名字で呼ばれると、腸内温度が8℃上がります (・◇・)

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オナラやウンチが臭いのは腸内に悪玉菌が増えているサイン!

オナラやウンチは本来はほのかな発酵臭ぐらいで無臭に近いですが、食べ過ぎや肉や油物食べすぎると未消化のタンパク質などが以上発酵して悪臭に

対策は食べすぎない、善玉菌をとる、緑茶などのカテキンが豊富なものを取るのがおススメ。

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朝マイキャラダイエット
マイキャラに含まれる食物繊維が腸内環境を改善します。

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お酢は他にも
摂取した食べ物を効率よくエネルギーに変えてくれることで

脂肪の蓄積を抑える効果
腸内環境の改善
美肌効果
など

とても身体に良いとされています^ ^

今では、飲む酢なんかもあるので
気軽に摂取できるようになりました❗️

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【あーねんまつ】いかがでしたか?Yellow Toshiake Eve Squadronは今年4枚の同人CDをリリース、その内1枚はオリジナル曲。これはベスト盤を出した2017年と同じ枚数で、新作としてはサークル史上最多です。
今年もお世話になりました。来年の皆様のご活躍と腸内環境を応援しております。

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冬休みは穏やか内臓ですごすぞ!と野菜中心の食事とヨーグルトを食べて、ビオフェルミン錠を摂取しお酒を控え最高の腸内コンディションを作るもなぜかサークル参加で来るとトイレにいきたくなってしまうみんみんちゃんです。
どうして大トイレ4つしかないんですかね

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163回目☆毎日記念日、星空の足のサイズは27cm。パンケーキ食べたいは早く人間になりたいに似てる??アート。バイト先のクリスマスケーキは予約がたっぷり入っている。白(表)と黒(裏)の2パターン。雪だるま作ろ~♪腸内環境カミカミでツボる。占、ハグしてーはしない…なぞなぞ教室

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12月2日はビフィズス菌の日🥣

ヨーグルト食べて腸内環境整えていきましょう🐤


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おまけのおなら差分
至近距離でぶっ放された熟成腸内ガスを深呼吸してみたいよね…( ˘ω˘ )

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サッカー元日本代表の鈴木啓太さんが創業した、アスリートの腸内環境解析を手がける「AuB(オーブ)」。

健康に効果的な腸内細菌を摂取できる「アスリート菌ミックス」を使ったサプリのクラファンが人気で、1000人支援間近…!

残り数時間で終了なので健康が気になる方ぜひ。

https://t.co/SYpafx3h4v

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\毎日、お味噌汁を飲むメリット/

・腸内環境の改善
・美容・美肌ケア
・免疫力UP
・便秘をスムーズに
・消化を促進
・脂肪燃焼
・生活習慣病の予防
・冷え性を改善
・アンチエイジング
・解毒効果

お味噌は【日本のスーパーフード】
1日1杯で良いので「習慣化」すると効果的です^ ^

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ダイエットしてる人、プロテイン飲んでる人、腸内環境よくしたい人、健康になりたい人におすすめの“するり麦”だよ~ 続きはこちら→ https://t.co/ZRHAtxDQyh  するり麦直接専用サイトはこちら→ https://t.co/GeMpiqZjZg    

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【細菌】超有名な大腸菌さんですね。食中毒とか悪い子のイメージが強いですが、株によって異なり多くは常在菌で有益作用があります。ちなみに腸内でのシェアは意外に少ないです。 https://t.co/lWDUxXyKFE

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📕あのねぇ、海苔ってジパングの人しか腸内分解できなくてねぇ、えーと、なんだっけあのバクテリア…

⚙バクテロイデス・プレビウスじゃ27号

📕カートだよ!!!!!(フソ!)

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【細菌】キョロ充のんだくれお姉さんなクレブシエラ(肺炎桿菌)さんです。大酒家に好発する日和見感染菌だからですね。 肺炎起炎菌として有名ですが、分類上は腸内細菌科だったって知ってました? https://t.co/qjh25nw5pE

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腹だしキャラはわりといるがあまり描かないのかな(判定が難しい…)
しかし良いお腹の日って腸内環境的なあれ…おっと誰か来たようだ

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いいおなかの日なので腸内環境整ってそうなバストアップ💪。
その節は春日菖蒲絵師ありがとうございました。

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決して見目麗しいお腹の絵はありませんが腸内環境に真摯に取り組むアカウントであると自負しております

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