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本日、健康診断無事終了。
帰りのコンビニで遭遇したペアング…
2136kcal…🤔
僕には無理なので。
大きめに食べて欲しい…
@ookimenatentyo
健康診断も近いし、コンビニでの買い物をやめてみた~菓子パン1個買って、無駄な500kcalを体内へぶち込む行為は、もうよそうと思うのです
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#健康診断
#コンビニ
#ダイエット
#無駄遣い
#ミニスナックゴールドはミニなのに591calもある
気にしない気にしない!と思いながらもついついチェックしてしまうカロリー。
いやまぁ結局買うのですけどね(笑)
食欲には勝てません(*ノωノ)
さすがに1000kcalオーバーの菓子パンとか見たら躊躇しますが・・(; ・`д・´)
★FX入門サイト【はなまるFX】
https://t.co/WFpD3wAngF
#FX #はなまるFX
タピオカのカロリーへの警戒が一瞬で解けてしまうぽっちゃり娘
(タピオカパールは乾燥状態だと355kcal/100gですが、ゆでると水分量が大幅に増える&デンプンが若干流出するため62kcal/100gになります)
https://t.co/S4v1C7JvrN
ゴトランドさんは北欧生まれなので脂肪を蓄える能力に長けているはず
北欧の軍用食はハイカロリーのものが多いそうで調べたらスウェーデン軍は1日3食で3800kcal、ノルウェーには寒冷地用7500Kcalもあるとか
#艦これ版深夜の真剣お絵描き60分一本勝負
#艦これ版真剣お絵描き60分一本勝負_20190517
便利で素敵なブラシを見つけたのでらくがき。レオン兄貴の髪型刈上げ部分とかにも良さげっす^^
崩れカケアミ by 5046kcal https://t.co/847h7HZOsj #clipstudio
えっあっうそ美味い…買った後でスポンジ系かそこまで好きじゃないんだよな失敗した〜〜って思ってたのに…スポンジしっかりきめ細かくてしっとりしてていちごソースもちょうど良くて上の粉砂糖のしゃりしゃり感がなんとも…これで169kcal…
今日は47分⏰1,496発🥊 349kcal消費🔥
弘司先生が「男性は股間が揺れてる」と言い張るので今日は20分エヴァンとベルナルドの股間に注視しながらエクササイズ。純粋な私には揺れてるかわからなかった!!😜
癒しのマルティーナにチェンジ!
#fitboxing #フィットボクシング
Apple Watchつけて、毎日の750kcal消費、30分のエクササイズ、12時間のスタンドを丸々1週間前達成し続けるともらえるバッチ。嬉しい。
ポケモンGOもApple Watch上でできるんやったら始めるのに。もうできるんかな?知らんからやらん。